男性更年期障害とは何ですか？

男性の閉経は、男性の老化に伴う男性のシステムでのアンドロゲンまたはテストステロンの減少によって引き起こされます。 また、遅発性性腺機能低下症（LOH）、男性更年期障害、および加齢男性の両性生殖障害（ADAM）としても知られています。 男性の更年期障害は、大多数の男性にとって自然な老化プロセスの一部であり、治療が非常に簡単です。

多くの医師は、 男性更年期という用語に同意せず、 男性更年期という用語を好みます。 彼らは、女性の閉経は短期間で起こり、男性の閉経と同じではないと主張している。 男性の閉経は、男性のシステムが男性の筋肉成長、身長、性的衝動に関与するホルモンであるテストステロンを減少させ始めると起こり始めます。 女性の閉経とは異なり、それはゆっくりと、徐々に変化し、通常、男性が40代前半になったときに始まります。 ほとんどの男性は、60代になるまで目立った変化を感じることはありませんが、45歳になっても気づく人もいます。

男性の更年期障害の症状は、女性の更年期障害の症状と非常によく似ています：疲労、ほてり、発汗、気分のむら、性欲の低下。 他の症状には、身長と筋肉量の減少、全身の毛の喪失、不妊症、骨量の減少が含まれます。 男性によっては、記憶能力、うつ病、体重増加がわずかに減少する場合もあります。 症状は個人ごとに異なり、ここに記載されていない一般的な症状も含まれる場合があります。

男性更年期障害の最も一般的な治療法は、テストステロン補充療法（TRT）です。 TRTは、筋肉の成長を促し、睡眠の質を高めるだけでなく、男性の性欲、エネルギー、気分を改善することができます。 これらの効果は通常、治療の最初の3〜6週間の間に起こり始めます。 一部の医師は、うつ病の症状を緩和するために抗うつ薬を処方することもあります。 十分な量の睡眠を得ること、楽しい趣味を見つけること、運動、健康的な食事はすべて、男性閉経の症状を緩和するのに役立ちます。

ほとんどの男性は、生活のある時点で男性の更年期障害に対処する必要があります。 テストステロンの定期的なレベルを延長するための最良の方法は、正しい食事をし、活動的でいることです。 テストステロンのレベルは、不健康な男性では低いことが示されています。 男性の更年期障害を治療する最善の方法は、早期にそれをキャッチすることです。 性的困難を経験している場合は、すぐに医師に相談してください。 また、うつ病にかかっているかどうかを医師に知らせて、治療計画を立て始めることができます。