Vad är manlig klimakteriet?
manlig klimakteriet orsakas av nedgången av androgen, eller testosteron, i mäns system när de åldras. Det är också känt som sen början hypogonadism (LOH), andropaus och androgyn brist hos åldrande män (Adam). Manlig menopaus är den del av den naturliga åldringsprocessen för de flesta män och är mycket lätt att behandla.
Många läkare håller inte med termen manlig klimakteriet och föredrar termen andropaus . De hävdar att klimakteriet hos kvinnor sker under en kort tid och inte är detsamma som klimakteriet hos män. Manlig klimakteriet börjar hända när det manliga systemet börjar göra mindre testosteron, hormonet som är ansvarigt för muskeltillväxt, höjd och sexdrift hos män. Till skillnad från kvinnlig klimakteriet är det en långsam, gradvis förändring, vanligtvis börjar när en man är i början av 40 -talet. De flesta män kommer inte att känna en märkbar förändring förrän de är i 60 -talet, men vissa kanske märker det så tidigt som 45.
Symtomen på manlig klimakteriet liknar mycket symtomen på FeManlig menopaus: Trötthet, värmevallningar, svettning, humörsvängningar och sänkte libido. Andra symtom inkluderar en minskning av höjd och muskelmassa, hårförlust över hela kroppen, infertilitet och minskad benmassa. Vissa män kan också uppleva en liten minskning av minnesfunktioner, depression och viktökning. Symtomen är olika för varje individ och kan inkludera några mindre vanliga symtom som inte listas här.
Den vanligaste behandlingen för manlig klimakteriet är testosteronersättningsterapi (TRT). TRT kan leda till förbättringar i en mans libido, energi och humör, samt uppmuntrande muskeltillväxt och öka sömnkvaliteten. Dessa effekter börjar vanligtvis äga rum under de första tre till sex veckorna av terapi. Vissa läkare kan också förskriva antidepressiva medel för att hjälpa till med eventuella symtom på depression. Att få tillräckliga mängder sömn, hitta roliga hobbyer, träning och hälsosam EATing kan också alla hjälpa till att underlätta symtomen på manlig klimakteriet.
De flesta män kommer att behöva ta itu med någon nivå av manlig klimakteriet vid någon tidpunkt i deras liv. Det bästa sättet att förlänga regelbundna nivåer av testosteron är att äta rätt och hålla sig aktiv. Testosteronnivåer har visat sig vara lägre hos ohälsosamma män. Det bästa sättet att behandla manlig klimakteriet är att fånga det tidigt; Om du har upplevt sexuella svårigheter, prata med din läkare direkt. Du bör också låta din läkare veta om du lider av depression så att du kan börja arbeta med en behandlingsplan.