비강 관개는 무엇입니까?

부비동 세척이라고도하는 코 관개는 코 통로를 부드럽게 헹구고 막힘, 박테리아 또는 점액을 제거하는 데 사용되는 가정 위생 방법입니다. 그것은 수세기 동안 인도 전역에서 사용되어 왔으며, 아유르베 다 (Ayurvedic), 또는 전통적인 인도 의학 전통에서 유래 된 것으로 여겨진다. 아유르베 다 (Ayurveda)에서 이것은 물로 비강 세척을 의미하는 jala neti 로 알려져있다. 오늘날, 비강 관개는 부비동 감염, 부비동 압력, 알레르기, 모든 종류의 비강 혼잡, 및 비강 물방울 후 치료에 전 세계적으로 인기를 얻고있다.

손에서 간단히 물을 코로 뽑는 것에서부터 다양한기구를 사용하는 것에 이르기까지 여러 가지 비강 관개 방법을 사용할 수 있습니다. 인기있는 방법 중 하나는 물을 부비동 구멍에 부어 넣는 데 사용되는 찻 주전자와 유사한 작은 세라믹 용기 인 네티 포트를 사용하는 것입니다. 주사기, 코 구근 및 피펫을 사용하여 물을 비강으로 안내 할 수도 있습니다.

소금물은 일반적으로 비강 관개에 사용되지만, 베이킹 소다 또는 포도씨 추출물과 같은 다른 성분을 항균 특성으로 첨가하는 것이 일반적입니다. 요오드화되지 않은 소금 1/2 티스푼 (2.5ml), 상온수 8 온스 (237ml) 및 베이킹 소다 1/2 티스푼 (2.5ml)을 결합하여 수제 용액을 만들 수 있습니다. 그런 다음 용액을 네티 포트 또는 유사한기구에 넣고 두 콧 구멍을 통해 한 번에 하나씩 세척합니다. 이 절차는 비강을 빠져 나갈 때 물에 더 이상 점액이 없을 때까지 반복됩니다.

적절하게 투여 된 코 관개의 효과를 입증하는 몇 가지 과학적 연구가 수행되었습니다. 위스콘신 대학교 가정 의학과는 매일 코 관개를 시행하는 부비동 질환 병력이있는 환자는 삶의 질이 높았고 증상이 덜 빈번한 것으로 나타났습니다. 여러 후속 연구도 수행되었습니다. 결과는 부비동 세척이 만성 부비동 문제, 상부 호흡기 질환 및 알레르기 성 비염에 효과적인 치료임을 분명히 보여줍니다.

부작용은 알려지지 않았지만 집에서 코 관개를 시도하기 전에 항상 의사와상의해야합니다. 급성 부비동 감염으로 고통받는 환자는 박테리아를 신체의 다른 부위로 퍼뜨릴 수 있으므로 수행해서는 안됩니다. 물이 비강에 너무 격렬하게 유입되지 않아야합니다. 그렇지 않으면 개그, 기침 또는 귀 통증이 발생할 수 있습니다. 부드럽게 투여하고 의사의 승인을 받으면 비강 관개는 부비동 통증, 압박 및 혼잡에 대한 대체 치료법이 될 수 있습니다.