부정적인 관심은 무엇입니까?
부정적인 관심은 대개 두 가지 기본 상황에서 발생합니다. 첫 번째는 아이가 잘못 행동하고 부모 또는 보호자가 그 또는 그녀를 꾸짖을 때입니다. 그러한 경우, 성인은 부정적인 관심을 기울이고 있으며 아이는 그것을 받고 있습니다. 두 번째 시나리오는 일반적으로 낭만적 인 관계에서 두 사람 사이에서 발생합니다. 한 당사자가 일반적으로 질식 또는 위협 행동에 참여하여 부정적인 관심을 기울이고 추구 할 때 발생합니다.
아이들은 긍정적 인 태도를 충분히 얻지 못할 때 종종 부정적인 관심을받습니다. 꾸지람과 처벌은 일반적으로 불쾌하지만, 아동은 이러한 부정적인 강화에 의해 검증 된 느낌을 받고 더 많은 것을 추구 할 수 있습니다. 이 패턴은 종종 자녀의 불순종과 열악한 행동이 추가주의를 요하기 때문에 증가하는주기를 시작합니다.
이주기에서 자녀를 둔 부모와 간병인이 반드시 '나쁜 부모'는 아닙니다. 실제로 심각하게 잘못 행동하는 자녀를 가진 많은 사람들은 바쁜 일정이 있거나 자녀가 행동하는 이유를 오해하는 훌륭한 부모입니다. 이런 식으로 행동하는 아이들도 보통 '나쁜'것이 아닙니다. 그들은 부정적인 생각이더라도 간절한 관심을 끌 수있는 방법을 찾은 젊은이들입니다.
자녀가이주기에 있다는 것을 지적하는 사람들은 대개 부정적인 관심을주고 갈망하지 않도록 자신과 자녀를 훈련시킬 수 있습니다. 예를 들어, 꾸짖음으로 열악한 행동을 보상하는 대신 부모는 자녀가 잘 행동 할 때 칭찬을하도록 선택할 수 있습니다. 좋아하는 간식이나 놀람으로 주어진 작은 장난감과 같은 작은 보상은 좋은 행동을 강화시킬 수 있습니다. 부모는 또한 일정을보고 몇 가지 긍정적 인 활동을 통해 정기적으로 자녀와 공유 할 수 있습니다.
좋은 행동을하는 것이 부정적인 활동의주기를 끝내는 유일한 방법은 아닙니다. 잘 행동하는 어린이들조차 때때로 징계가 필요하지만, 교정의 열쇠는 대개 물건을 침착하게 다루는 것입니다. 목소리를 높이는 대신 부드럽고 단조로운 음색이 일반적으로 효과적입니다. 아이가 다시 행동을 시작하면 긍정적 인 관심과 칭찬으로 보상을 받아야합니다.
두 번째 종류의 부정적인 관심은 일반적으로 낭만적 인 파트너 사이에서 발생합니다. 이런 경우, 한 파트너는 일반적으로 인정을 갈망하고 그것을 얻기 위해 파트너에게 부정적인 관심을 기울입니다. 이 동작에는 끊임없는 전화 나 문자, 불편한 방문 또는 인수 시작이 포함될 수 있습니다. 이런 일을함으로써 파괴적인 당사자는 자신을 상대방의 초점에 맞추려고 노력합니다.
이러한 상황에서 부정적인 관심을받는 파트너는 상황이 확대되기 전에 자신을 인수 파트너와 분리해야합니다. 때로는 상대방이 상대방에게 적절하게 집중되어 있지 않다고 느끼면 질식주의가 언어 학대와 신체적 위협으로 바뀌어 통지를받을 수 있습니다. 이와 같은 경우 수신 측의 파트너는 학대적인 파트너와 분리하여 자신을 보호해야합니다.