유기 실리카 란 무엇입니까?

실리카는 몸과 자연에서 발견되는 미네랄입니다. 몸에서는 머리카락, 손톱, 뼈 및 결합 조직에서 발견됩니다. 본질적으로, 실리카는 잎이 많은 채소, 감자, 콩, 사탕무, 기장, 통 곡물, 현미 및 귀리에서 발견됩니다. 실리카는 일부 가공 식품과 고기에서도 발견되지만이 음식에 존재하는 금액은 훨씬 적습니다. 유기 실리카는 지각의 빵 껍질에서 발견되며 모래 곡물의 수용성 형태로 발견되어 수확됩니다. 유기 실리카는 동물과 인간이 쉽게 소비 할 수 있으며 탄소도 포함되어 있습니다.

유기 광물은 실리카 샴푸, 경구 실리카 보충제 및 유기 실리카 겔을 포함한 여러 제품에서 찾을 수 있습니다. 이 제품들은 모발의 빛, 손톱의 강도, 공동 유연성 및 피부의 젊음을 향상시키는 이점을 갖기 위해 노력합니다. 의학적으로, 실리카는 뼈를 강하게 만들고 소화와 탈모를 켜서 골다공증에서 깨지기 쉬운 뼈를 막도록 도와주었습니다.ND FORNESLALL ALZHEIMER 'S DIESION. 그러나 이러한 의학적 주장을 증명하기에 충분한 증거는 존재하지 않으며 더 많은 연구가 필요합니다. 실리카는 일반적으로 식품에서 발견되는 양으로 소비 될 때 안전한 것으로 간주되지만 안전한 수준의 의료 보충제는 확립되지 않았습니다.

유기 실리카의 지지자들은 변비와 소화 문제에 도움이 될 수 있으며 때로는 과민성 대장 증후군의 증상을 완화하는 것이 좋습니다. 실리카의 일부 지지자들은 또한 플래그 에너지 수준을 향상시킬 것이라고 말합니다. 실리카는 인체가 칼슘, 마그네슘 및 칼륨과 같은 필요한 미네랄을 흡수하도록 돕고 일부 성공적인 상처 처리 및 염좌 처리의 성분입니다.

실리카 보충에 대한 몇 가지 단점이 있습니다. 예를 들어 실리카 함유 제산제를 사용하면 장기적으로 보충제를 사용하는 사람들은 고통스러운 아이가 발생할 수 있습니다.Ney Stones, 이것은 드문 부작용으로 간주되지만. 균형 잡힌 식단을 먹고 미네랄이 들어있는 종합 비타민을 복용하는 사람은 아마도 실리카 보충제가 필요하지 않을 것입니다. 의사들은 골다공증 발병에 대해 걱정하는 여성들이 칼슘 보충제를 안전하게 복용 할 수 있으며, 비슷한 걱정을 가진 남성은식이 요법에서 천연 공급원에서 칼슘을 추가 할 수 있다고 말합니다. 이미 골다공증으로 고통받는 여성은 실리카 보충으로부터 이익을 얻지 못할 것입니다.