협착증이란?

텐 디노 시스 (Tendinosis) 는 치료되지 않고 결국 퇴화하기 시작하는 염증이 있거나 자극을받은 힘줄을 나타내는 데 사용되는 의학 용어입니다. 이 상태를 때때로 만성 건 부상 또는 만성 건염이라고 합니다. 힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 두꺼운 섬유 조직 밴드이며 일반적으로 상당한 긴장을 견딜 수 있습니다. 그러나 힘줄의 남용이나 부상은 심한 경우 염증이나 퇴행을 유발할 수 있습니다.

Tendinosis는 일반적으로 한 번에 한 신체 부위에만 영향을 미치며 중년의 경우 더 흔합니다. 힘줄은 나이가 들수록 더 많이 마모되고 염증을 일으키기 쉽지만, 그 상태는 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 타이핑과 같은 반복적 인 작업을 정기적으로 수행하는 사람들은 나중에 말기 장애를 겪을 가능성이 높습니다.

건염의 가장 흔한 원인은 부상 또는 과용입니다. 힘줄이 다쳐서 치유되지 않으면 변성이 시작되어 영향을받는 부위의 통증과 불편 함이 발생합니다. 드문 경우에, 힘줄 외피 또는 힘줄 주변의 막 층에 존재하는 감염이 상태를 유발할 수 있습니다.

건증의 증상은 건염의 증상과 유사하며 때로는 진단을 어렵게 만듭니다. 일반적인 증상으로는 힘줄 주변의 통증과 강직함, 힘줄 주변의 타는듯한 느낌, 활동 중과 후에 악화되는 통증, 부기 및 힘줄 주변의 체액 축적이 있습니다. 힘줄은 또한 의사가 힘줄 덮개에 문지르면 청진기로들을 수있는 격자 소리를 유발할 수 있습니다.

사용할 수있는 건술 치료법은 다양하지만 일반적이며 치료 과정을 크게 가속화하지는 않습니다. 그러나 증상을 관리하고 통증을 줄이고 손상된 힘줄 치료를 시작하는 데 사용할 수 있습니다. 일반적인 치료에는 휴식, 물리 치료, 충격파 치료, 냉찜질 치료, 교정기, 영양 보조제 및 최후의 수단으로 수술이 포함됩니다.

휴식 및 물리 치료는 건 병증 환자에게 가장 효과적인 치료법 일 수 있습니다. 휴식은 힘줄이 치유 될 수있게 해주 며, 올바른 치료가 처방된다면 물리 치료가 치유를 촉진 할 수 있습니다. 충격파 치료는 영향을받는 힘줄에 직접 음파를 전달하는 비교적 새로운 치료법으로, 통증과 치유 속도를 줄입니다. 저온 치료는 증상을 줄이기 위해 얼음 팩을 그 부위에 놓는 일시적인 통증 완화 방법입니다.

보조기는 종종 손목, 팔꿈치, 발목 및 무릎의 건 병증을 치료하는 데 사용됩니다. 정형 보조기는 활동 중에 힘줄을 지원하는 데 도움이되지만 항상 착용 할 수 없거나 강도와 유연성이 손실 될 수 있습니다. 때때로 영양 보충제는 다른 치료와 함께 사용됩니다. 이러한 보충제에 대한 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 많지 않지만 많은 환자들이 비타민 C, 비타민 E, 글루코사민 및 콘드로이틴을 복용하면 좋은 결과를보고했습니다. 환자가 중증의 만성 통증을 경험하고 다른 치료에 반응하지 않는 경우에만 건 병증 치료를 위해 수술이 수행됩니다.