타이 마사지 란?

게으른 남자의 요가 또는 전통 마사지라고도하는 타이 마사지는 스트레칭과 부드러운 흐르는 마사지 스트로크를 통합하여 순환과 유연성을 자극하는 아시아 바닥 마사지 기술입니다. 타이 마사지는 일반적으로 느슨하고 편안한 복장으로 이루어지며 베개를 사용하여 마사지 세션 동안 고객을 지원합니다. 타이 마사지 (Thai Massage)는 20 세기에 서구에서 점점 인기를 얻었으며 스웨덴 스타일의 마사지보다 온화하기 때문에 나이가 많고 연약한 고객에게 일반적으로 선택됩니다.

타이 마사지는 수천 년 동안 태국에서 시행되어 왔으며, 많은 다른 아시아 국가들이 마사지를 치유 전통에 통합시킵니다. 전통적으로 타이 마사지는 다른 아유르베 다 치료법을 마사지 세션에 포함시킨 승려들에 의해 수행되었습니다. 스님은 마사지 외에도 건강한 신체와 정신을 개발하는 고객을 목표로식이 조언, 허브 및 영적 상담을 제공했습니다. 타이 마사지 (Thai Massage)는 20 세기에 성전 밖에서 다양한 다른 환경으로 이동하기 시작했으며 많은 타이 병원은 치료의 일환으로 마사지를 제공합니다.

서양인들이 태국을 더 자주 여행하기 시작했을 때, 많은 사람들이 타이 마사지 기술에 관심을 갖게되었고,이를 연구하고 집에서 마사지 연습에 통합했습니다. 타이 마사지의 몇몇 석사는 미국과 유럽을 여행했으며, 관심있는 학생들에게 고급 교육을 제공했습니다. 요구 사항은 지역마다 다르지만 여러 마사지 학교에서 타이 마사지 인증을 제공합니다.

타이 마사지는 패드가 깔린 플로어 매트에서 이루어 지므로 치료사가 고객의 신체를 쉽게 조작 할 수 있습니다. 치료사는 발에서 시작하여 몸을 늘리고 구부리고 구부려서 긴장을 풀고 유연성을 높입니다. 치료사는 또한 지압 포인트 및 트리거 포인트 기술과 함께 호흡 세션을 마사지 세션에 통합합니다. 스웨덴 식 마사지와 달리 타이 마사지는 성공적인 마사지를 위해 치료사와 함께 일하는 클라이언트 측에 적극적으로 참여합니다.

타이 마사지 (Thai Massage)는 활기차고 자극적이며 치료사와 고객 모두 세션이 끝날 때 긴장과 에너지를 덜 느끼게됩니다. 다른 형태의 마사지 요법과 마찬가지로 태국 마사지는 적어도 한 달에 한 번은 효과가 있기를 권장하지만 일주일에 한 번 이상의 빈도가 금기 사항이 될 수 있습니다. 타이 마사지는 부드러운 자연과 비 침습적 기술로 인해 장애인과 노인을 포함한 다양한 고객에게 적합합니다.

마사지 요법을 시작하기 전에 고객은 의사와상의하여 마사지가 해롭지 않도록해야합니다. 마사지를 권하지 않는 건강 상태가 있습니다.