최고의 약초 열 팩을 어떻게 선택합니까?

많은 사람들이 때때로 근육, 관절 및 힘줄 통증으로 고통받습니다.일부는 통증 완화를 돕기 위해 허브 열 팩을 사용하기로 선택합니다.이러한 유형의 자연 치료는 처방전없이 구입할 수있는 처방약 또는 처방약 및 수소와 같은 다른 유형의 통증 완화 방법과 함께 또는 대신 사용될 수 있습니다.특정 질병이나 부상을위한 최고의 약초 열 팩을 찾고 있다면 통증의 위치와 통증의 실제 원인을 고려하십시오.치료 계획을 위해 여러 유형의 히트 팩과 다양한 유형의 허브 중에서 선택할 수 있습니다.

몇 가지 크기와 유형의 허브 히트 팩이 있습니다.예를 들어, 만성 어깨와 목 통증으로 고통받는 경우 어깨와 목을 감싸는 열 팩을 사용할 수 있습니다.편두통 두통으로 인한 만성 안구 통증이있는 경우 야간 아이 마스크와 유사한 허브 히트 팩을 구입할 수 있습니다.요통이 낮은 요통을 치료하려는 경우 요추 부위를 위해 설계된 더 큰 열 팩이 있습니다.아치 또는 발 통증을위한 허브 가열 슬리퍼를 찾을 수도 있습니다.different 다른 허브는 다른 통증 증상을 치료하기 위해 노력합니다.부상이나 질병을 완화하도록 설계된 특정 향기가 특징 인 약초 열 팩을 선택하십시오.많은 약초 열 팩에는 라벤더 씨앗이나 잎이 포함됩니다.라벤더는 두통, 불면증 및 스트레스로 인한 통증을 완화하기 위해 노력합니다.pepperpermint는 붓량과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문에 발 로션과 발 허브 팩에서 일반적으로 발견됩니다.근육 통증과 긴장을위한 다른 인기있는 치유 허브에는 검은 후추, 주니퍼, 로즈마리 및 아르니카가 있습니다.부비동 감염이나 추위로 고통받는 경우 유칼립투스가 특징 인 열 팩 사용을 고려하십시오.이 허브는 충혈 제거제에서 발견되며 많은 유형의 호흡기 장애를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일부 사람들은 사전 제작 된 열 팩을 사거나 특정 질병에 맞게 자신의 허브 히트 팩을 만들기로 선택합니다.등, 어깨, 목 또는 이마에 사용할 약초 열 팩을 만들려면 운동 양말, 쌀 및 에센셜 오일 또는 허브 만 있으면됩니다.요리되지 않은 쌀을 허브 잎과 씨앗과 섞거나 에센셜 오일로 섞으십시오.쌀을 양말에 넣고 열린 끝을 매듭에 묶어 닫습니다.핫 팩이 필요한 경우 쌀 양말을 전자 레인지에 약 2 분 동안 놓은 다음 부상당한 지역에 놓습니다.