Jak si mohu vybrat nejlepší bylinné tepelné balíčky?
Mnoho lidí čas od času trpí bolestmi svalů, kloubů a šlach. Někteří se rozhodnou použít bylinné tepelné balíčky na pomoc s úlevou od bolesti. Tyto typy přírodních ošetření lze použít s jinými druhy metod úlevy od bolesti, jako jsou volně prodejné léky nebo léky na předpis a vodoléčba. Pokud hledáte nejlepší bylinné tepelné balíčky pro konkrétní onemocnění nebo poranění, zvažte umístění bolesti a skutečnou příčinu bolesti. Pro svůj léčebný plán si budete moci vybrat z několika typů tepelných balíčků a mnoha druhů bylin.
Existuje několik velikostí a typů bylinných tepelných balíčků. Například, pokud trpíte chronickou bolestí ramene a krku, můžete použít tepelný balíček, který se ovine kolem ramen a krku. Máte-li chronickou bolest očí způsobenou migrénovými bolestmi hlavy, můžete si koupit bylinné teplo, které připomíná noční oční masku. Pokud hledáte léčbu bolesti dolní části zad, existují větší tepelné balíčky určené pro bederní oblast. Najdete také bylinné vyhřívané pantofle pro bolesti kleneb nebo nohou.
Různé byliny pracují na léčbě různých příznaků bolesti. Vyberte bylinné tepelné balíčky, které mají specifické vůně určené k úlevě od zranění nebo onemocnění. Mnoho bylinných tepelných balíčků zahrnuje semena nebo listy levandule. Levandule pracuje na úlevě od bolesti hlavy, nespavosti a bolesti vyvolané stresem.
Máta peprná se běžně vyskytuje v krémech na nohy a bylinných balíčcích nohou, protože může pomoci zmírnit otoky a bolesti. Jiné populární léčivé byliny pro bolesti svalů a kmenů zahrnují černý pepř, jalovec, rozmarýn a arniku. Pokud trpíte sinusovými infekcemi nebo nachlazením, zvažte použití tepelného balíku s eukalyptem. Tato bylina se nachází v lécích na přežívání a může pomoci zmírnit řadu typů respiračních poruch.
Někteří lidé se rozhodnou koupit předem vyrobené tepelné balíčky nebo si vyrobit vlastní bylinné tepelné balíčky, aby vyhovovaly jejich konkrétním onemocněním. Pokud si chcete vytvořit bylinný tepelný balíček pro použití na zádech, ramenou, krku nebo na čele, vše, co potřebujete, je atletická ponožka, rýže a vaše éterické oleje nebo bylinky dle vašeho výběru. Jednoduše smíchejte nevařenou rýži s bylinkovými listy a semeny nebo ji přidejte do éterických olejů. Umístěte rýži do ponožky a potom zavřete otevřený konec do uzlu a uzavřete ji. Pokud potřebujete horké balení, vložte rýžovou ponožku do mikrovlnné trouby na asi dvě minuty a poté ji umístěte na poraněné místo.