최고의 어깨 지지대를 어떻게 선택합니까?

어깨 지지대 버팀대를 선택할 때 원하는지지 량과 중괄호가지지 할 어깨 부상 유형을 고려하십시오. 어깨 지지대 지지대의지지 수준은 주로 부상자의 이동성 수준과 부상 중 일상 업무에 따라 달라집니다. 부상의 본질을 평가하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 자세가 나쁘거나 관절 또는 회전근 개로 인한 부상 또는 관절염과 같은 상태로 인한 부상 여부를 고려해야합니다.

기본지지 레벨 버팀대는 일반적으로 더 작으며 신축성있는 직물로 만들어집니다. 이 버팀대는 정상적인 근무일 또는 수면시 착용하기에 좋습니다. 추가지지 용으로 설계된 것보다 더 편안하기 때문입니다. 일부는 가슴을 가로 질러 끈을 제자리에 고정시킵니다. 이것은 도움이되지만 여성에게는 불편할 수 있습니다. 많은 어깨 지지대는 네오프렌으로 만들어져 대부분의 사람들이 땀을 흘립니다. 이것은 하루 종일 중괄호를 착용하기위한 최선의 재료 선택이 아닐 수도 있습니다.

보통의지지 용 숄더 버팀대는 일반적으로 더 많은 어깨를 덮고 덜 뻗습니다. 이 수준의 지원은 종종 운동 선수에게 효과적입니다. 기본 괄호보다 더 많은 지원을 제공하지만 여전히 많은 양의 움직임을 허용합니다. 중등도의 어깨 지지대에는 열 치료 또는 냉찜질 치료를 위해 삽입 할 수있는 열 치료 또는 젤 팩이 내장되어 있습니다.

어깨를 고정해야하는 심각한 부상에서 회복하는 동안에 만 높은 지지대를 사용해야합니다. 이 버팀대는 어깨를 한 곳에 고정하여 부상을 바로 잡도록 설계되었습니다. 착용시 어깨는 일상적인 작업을 포함한 모든 유형의 활동에 사용할 수 없습니다.

자세 관련 부상은 주로 장시간 앉아 있거나 잘못 서서 발생합니다. 물리 치료가 종종 가장 좋은 치료법이지만 자세 교정 버팀대는 단기적으로 도움이 될 수 있습니다. 자세 어깨 지지대는 때때로 신축성있는 탄성으로 만들어집니다. 덜 비싼 버팀대는 일반적으로 더 불편합니다. 적절한 패딩과 넓은 스트랩을 가진 사람들은 종종 더 안락하고지지합니다.

문제가 관절 또는 회전근 개 부상 인 경우, 관절을 고정하는 어깨 지지대를 찾으십시오. 스트랩의 배치와 올바른 피팅은 항상 중요합니다. 이러한 유형의 부상으로, 초점은 부상 및 통증의 범위를 향해 더 많이 이동하는 경향이 있습니다. 부상을 치료하기 위해 얼마나 많은 이동성이 필요한지 고려하십시오. 부상이 심할수록 어깨 지지대에는 이동성이 적고 지지력이 더 필요합니다.

운동 선수와 노인 모두 종종 관절염이나 "얼어 붙은 어깨"로 고통받습니다. 열 요법을 통합 한 어깨 지지대는 혈액 흐름을 개선하는 데 도움이되므로이 경우 가장 도움이됩니다. 관절이 느슨해 지도록하는 것이 목표이므로 기본 또는 보통 지지대가있는 브레이스가 최선의 선택입니다.