최고의 rain 발목 보호대를 어떻게 선택합니까?

부상에 가장 적합한 발목 받침대를 선택하는 것은 부상 자체의 특성에 달려 있습니다. 각 특정 염좌의 요구에 따라 다양한 버팀대가 적용됩니다. an 발목 버팀대는 경미한 염좌를 약간지지하는 얇고 유연한 품종에서부터 발목이 치유되는 동안 최대한지지하고 발목을 고정시키는 견고하고 단단한 장치에 이르기까지 다양합니다.

발목 염좌는 발목의 관절을 연결하는 인대 부상의 결과입니다. 발목 염좌의 중증도는 인대에 얼마나 많은 손상이 발생하는지에 달려 있습니다. 늘어난 인대는 경미한 염좌를 일으키고 찢어진 인대는 더 심각한 부상을 나타냅니다. 발목에 나타나는 통증, 부기 또는 멍의 양에 의해 염좌가 얼마나 나쁜지 평가할 수 있습니다. 부상을 올바르게 치료하려면 일반적으로 의료 전문가에게 확인하는 것이 좋습니다.

경미한 부상을 치료하는 데 가장 적합한 발목 버팀대는 랩 또는 가벼운 천 버팀대 일 것입니다. 심각한 인대 손상이 없다고 가정하면 발목을 감싸는 것이 타박상을 완화시키기에 충분해야합니다. 발목 주위를 감싸 야하는 랩을 사용하는 것이 불편하다면 발목 위로 미끄러지는 양말 같은 직물 랩을 쉽게 찾을 수 있습니다. 또한 염좌를 얼음으로 치료하고 충분한 휴식을 취하는 것을 고려해야합니다.

발목에 부분적으로 또는 완전히 찢어진 인대를 특징으로하는 심한 염좌에는 더 튼튼한 중괄호가 필요할 수 있습니다. 심하게 손상된 발목에 가장 적합한 발목 받침대는 관절과 인대를 고정시켜야합니다. 발목의 운동 범위를 제한하면 인대가 더 손상되지 않도록 보호하고 더 빨리 치료할 수 있으며 염좌로 인한 통증의 양을 줄일 수 있습니다.

이동성을 제한하는 an 발목 버팀대는 일반적으로 발 뒤꿈치 위로 미끄러 져 발목 주위를 묶습니다. 이 버팀대는 종종 발목을 고정시키는 데 필요한 강성을 제공하는 부기 및 플라스틱 지지대를 방지하기 위해 부상을 압축하는 견고한 직물의 조합입니다. 편의성은 이러한 유형의 중괄호의 큰 이점입니다. 일반적으로 신발 안쪽과 바지 다리 아래에 들어갈 정도로 좁습니다.

극도로 심한 염좌에는 보행 버팀대가 필요할 수 있는데, 이는 가장 무거운 유형의 an 발목 버팀대입니다. 보행 보조기는 일반적으로 부츠처럼 착용됩니다. 버팀대는 팽윤을 줄이기 위해 충분한 패딩으로 단단한 플라스틱 쉘로 발과 다리를 완전히 덮습니다. 이러한 종류의 버팀대는 최대한의 지지력을 제공하며 발목이 치유 될 때 완전히 고정시킵니다. 일반 신발 위에 착용 할 수 없으며 일반적으로 발목을 최대한지지하고 완전히 고정시킬 수 있습니다.