메스꺼움에 대한 가정 요법은 무엇입니까?

사람들은 여러 가지 이유로 메스꺼움을 경험합니다. 소화 불량, 식중독, 위 독감 및 임신은 위장을 화나게 할 수있는 일반적인 상황입니다. 원인이 무엇이든 메스꺼움은 매우 불쾌한 경험이지만, 집에서 안전하고 쉽게 치료할 수 있습니다.

메스꺼움에 대한 가장 오래되고 가장 오래된 가정 요법 중 하나는 생강입니다. 신선하거나 절인 생강의 작은 조각을 먹으면 대개 배가 진정됩니다. 또한, 생강 차를 물에 신선한 생강을 끓여서 원하는대로 꿀이나 우유를 첨가하여 만들 수 있습니다.

메스꺼움이 식중독에 의해 야기되면 치유를 위해서는 독을 중화시키는 것이 중요합니다. 대부분의 건강 식품점에서 구입할 수있는 숯 태블릿은 유해한 제제를 흡수하는 데 매우 효율적입니다. 구토와 관련된 경우, 구토 직후에 숯 정제를 흡수하는 것이 중요합니다.

소다와 같은 탄산 음료는 자주 아침 병이나 메스꺼움을 억제하는 데 사용됩니다.위 독감과 함께. 위를 더 화나게하지 않기 위해 천천히 마시는 것이 중요합니다. 또한, 소금 크래커는 종종 위를 침전시키는 데 효과적입니다.

민트는 진정 허브로 위를 진정시키고 정착시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트 또는 스피어민트 차는 정화 메스꺼움에 매우 효과적 일 수 있습니다. 페퍼민트 오일

메스꺼움에 대한 또 다른 오래된 가정 구제책은 레몬입니다. 어떤 경우에는 갓 자른 레몬을 냄새 맡는 것이 도움이 될 수 있습니다. 레몬 주스는 따뜻한 물에 섞여 천천히 작동합니다. 국물, 따뜻한 우유 또는 차와 같은 다른 따뜻한 액체도 위를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

소화 불량으로 인해 빈번한 메스꺼움으로 고통받는 사람들은 최고의 "가정 요법"중 하나가 위장을 화나게하는 음식과 상황을 피하는 것임을 알 수 있습니다. 종종이 작업을 수행하는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌 식사를하고 P를 포함시키는 것입니다.이애플, 파파야 및 산성 유체 - 요거트에서 발견되는 친절한 박테리아 - 다이어트에서. 이 사람들은 유제품, 가공 식품 및 콩을 피하고 싶을 수도 있습니다. 마지막으로, 그들은 적절한 소화를 보장하기 위해 천천히 먹고 철저히 씹어야합니다.