Quais são os remédios caseiros para náusea?

As pessoas experimentam náusea por várias razões. Indigestão, intoxicação alimentar, gripe estomacal e gravidez são situações comuns que podem induzir dor de estômago. Seja qual for a causa, a náusea é uma experiência muito desagradável, mas geralmente pode ser tratada com segurança e facilidade em casa.

Um dos melhores e mais antigos remédios caseiros para náusea é o gengibre. Comer um pequeno pedaço de gengibre fresco ou em conserva geralmente ajuda a acalmar uma dor de estômago. Além disso, o chá de gengibre pode ser feito fervendo gengibre fresco em água e adicionando mel ou leite, conforme desejado.

Se a náusea é causada por intoxicação alimentar, é importante neutralizar o veneno para curar. Os comprimidos de carvão, que podem ser comprados na maioria das lojas de produtos naturais, são muito eficientes na absorção de agentes nocivos. Nos casos que envolvem vômito, é importante tomar os comprimidos de carvão logo após o vômito para garantir sua absorção.

Bebidas carbonatadas, como refrigerantes, são freqüentemente usadas para suprimir a doença da manhã ou náusea associada à gripe estomacal. É importante beber devagar, a fim de evitar mais perturbações no estômago. Além disso, bolachas salgadas costumam ser eficazes para assentar o estômago.

A hortelã é uma erva calmante que pode ajudar a acalmar e acalmar o estômago. Chá de hortelã-pimenta ou hortelã pode ser muito eficaz em náuseas calmantes. O óleo de hortelã-pimenta também pode ser usado como uma cura aromaterapêutica.

Outro remédio caseiro antigo para náuseas é o limão. Em alguns casos, apenas cheirar um limão recém-cortado pode ser útil. O suco de limão misturado à água morna e sorvido lentamente também funciona. Outros líquidos quentes, como caldo, leite quente ou chá, também podem ajudar a acalmar o estômago.

Pessoas que sofrem de náusea frequente devido a indigestão podem achar que um dos melhores "remédios caseiros" é evitar alimentos e situações que perturbam o estômago. Frequentemente, a melhor maneira de fazer isso é comer refeições bem equilibradas e incluir abacaxi, mamão e acidophilus - uma bactéria amigável encontrada no iogurte - na dieta. Essas pessoas podem querer evitar laticínios, alimentos processados ​​e feijão. Por fim, eles devem comer devagar e mastigar bem para garantir a digestão adequada.