Wat zijn huismiddeltjes tegen misselijkheid?

Mensen ervaren om een ​​aantal redenen misselijkheid. Indigestie, voedselvergiftiging, maaggriep en zwangerschap zijn allemaal veel voorkomende situaties die maagklachten kunnen veroorzaken. Wat de oorzaak ook is, misselijkheid is een zeer onaangename ervaring, maar het kan meestal veilig en gemakkelijk thuis worden behandeld.

Een van de beste en oudste huismiddeltjes tegen misselijkheid is gember. Het eten van een klein stukje verse of ingemaakte gember helpt meestal een maagklachten te kalmeren. Bovendien kan gemberthee worden gemaakt door verse gember in water te koken en naar wens honing of melk toe te voegen.

Als misselijkheid wordt veroorzaakt door voedselvergiftiging, is het belangrijk om het gif te neutraliseren om te genezen. Houtskooltabletten, die in de meeste natuurvoedingswinkels kunnen worden gekocht, zijn zeer efficiënt voor het absorberen van schadelijke agentia. In gevallen waarbij braken optreedt, is het belangrijk om de koolstoftabletten vlak na het braken in te nemen om hun absorptie te verzekeren.

Koolzuurhoudende dranken zoals frisdrank worden vaak gebruikt om ochtendmisselijkheid of misselijkheid geassocieerd met maaggriep te onderdrukken. Het is belangrijk om langzaam te nippen om verdere maagklachten te voorkomen. Bovendien zijn zoutcrackers vaak effectief voor het bezinken van de maag.

Munt is een rustgevend kruid dat kan helpen de maag te kalmeren en te kalmeren. Pepermunt of groene muntthee kan zeer effectief zijn bij het verzachten van misselijkheid. Pepermuntolie kan ook worden gebruikt als een aromatherapeutische remedie.

Een ander oud huismiddel tegen misselijkheid is citroen. In sommige gevallen kan alleen het ruiken van een vers gesneden citroen nuttig zijn. Citroensap gemengd in warm water en langzaam nipt werkt ook. Andere warme vloeistoffen, zoals bouillon, warme melk of thee, kunnen ook helpen om de maag te kalmeren.

Mensen die last hebben van frequente misselijkheid als gevolg van indigestie, kunnen vinden dat een van de beste 'huismiddeltjes' is om voedsel en situaties te vermijden die de maag van streek maken. Vaak is de beste manier om dit te doen, uitgebalanceerde maaltijden te eten en ananas, papaja en acidophilus - een vriendelijke bacterie in yoghurt - in het dieet op te nemen. Deze mensen willen misschien zuivelproducten, bewerkte voedingsmiddelen en bonen vermijden. Ten slotte moeten ze langzaam eten en grondig kauwen om een ​​goede spijsvertering te garanderen.