정신 분석 요법이란 무엇입니까?

정신 분석 요법 또는 정신 분석은 현대 요법의 첫 번째 모델이며 원래 Sigmund Freud가 사용했습니다. 그 이후 프로이트의 독창적 인 디자인에 대한 많은 적응이 있었으며 모두 이름을 짓기가 어려울 것입니다. 종종 이런 형태의 요법을 "말하는 치료법"또는 "말하는 치료법"이라고하며, 그 목표는 의식적인 행동에 영향을 미치고 신경을 유발할 수있는 무의식적 사고와 감정을 드러내는 것입니다.

오늘날 여러 형태의 요법과 달리 초기 정신 분석 요법은 일반적으로 환자 또는 분석 부분에서 매우 광범위한 시간이 소요되었습니다. 현대 요법에서 흔히 발생하는 일주일에 한 번의 회의 대신에 환자는 종종 일주일에 세 번 치료 전문가를 만났습니다. 그들은 치료사 사무실에서 그렇게했으며, 일반적으로 자유 연합과 꿈 분석을 사용하여 어떤 방향 으로든 그들의 생각을 인도하는 소파에 누워있었습니다. 치료 전문가는 일반적으로 고객에게 여기 저기 질문을하는 것 외에는 많은 대화를하지 않았습니다.

현대 형태의 정신 분석 요법에 대해 몇 가지 사항이 변경되었을 수 있습니다. 그것은 여전히 ​​일주일에 2 ~ 3 번 만나고 자유로운 협회와 같은 것들을 사용하는 것을 의미 할 수 있습니다. 전통적인 소파는 사용하지 않을 수 있으며, 고객은 단순히 치료사를 향하거나 의자에 앉아있을 수 있습니다. 치료사가 고객의 진술에 대해 언급하는 정도는 다양하며 정신 분석 치료가 항상 프로이트의 연구에 기초 할 필요는 없습니다. 예를 들어, 대부분의 치료사들은 자신을 정신 분석가로 분류 할 것입니다. 예를 들어, 대부분의 치료사들은 자신을 정과 같은 사람들의 신호를받는 정신 역학 치료사라고 생각하지만 Ernst Wilhelm von Brucke와 Alfred Adler도 있습니다.

프로이트와 같은 정신 분석 치료의 선구자들은 의사였으며 오늘날 일부 분석가들은 여전히 ​​정신과 의사 일 수 있습니다. 또한 면허 치료사, 심리학자 또는 사회 복지사가 될 수도 있습니다. 그러나 정신 분석 가라는 용어는 보호되거나 라이센스가 부여 된 용어가 아니며, 훈련 여부에 관계없이 누구나 사용할 수 있습니다. 정신 분석가를 검색하는 경우 실제로 자격 증명을 확인하는 것이 좋습니다. 하나라고 주장하는 사람은 면허가있는 카운슬러 여야하며 미국 또는 국제 정신 분석학 협회와 제휴해야합니다.

사람들에게 제공되는 치료 유형에 큰 변화가있었습니다. 때때로 치료는 문제에 근거하며 짧은 기간 동안 만 발생합니다. 다른 상황에서, 치료는 시간 제한이 있으며인지 행동 치료와 같이 다른 방식으로 사물을 고려하도록 클라이언트를 훈련시키는 데 구부러집니다. 이러한 형태의 치료법의 유용성에 대한 훌륭한 연구가 있으며, 이는 진정한 정신 질환이 입증 될 수없는 한, 1 년에 20 회만 비용을 지불하는 많은 보험 회사에 매우 적합합니다.

그러나 정신 분석 치료를위한 중요한 장소가 여전히 존재한다는 것은 매우 분명합니다. 2008 년에 발표 된 연구에 따르면 이러한 형태의 요법은 현재인지 행동 요법의 선호되는 치료법보다 불안 장애 및 경계선 성격 장애와 같은 특정 조건에 효과적 일 수 있습니다. 인지 행동 요법에 대한 초기 발견은 정신 분석 요법에 대한 죽음의 결정을 내 렸으며 많은 학교들이 훈련 프로그램을 포기하도록 이끌었습니다. 이러한 연구에 따르면 현명하지 않을 수도 있으며, 고객에게 가장 적합한 치료 옵션을 제공하기 위해 다양한 치료 옵션을 제공하는 것이 좋습니다.