O que é terapia psicanalítica?
Terapia psicanalítica ou psicanálise é o primeiro modelo de terapia moderna e foi originalmente empregada por Sigmund Freud. Desde então, houve inúmeras adaptações do design original de Freud, e seria difícil nomear todas elas. Freqüentemente, essa forma de terapia é chamada de "terapia falante" ou "cura falante", e seu objetivo é revelar os pensamentos e sentimentos inconscientes que podem afetar o comportamento consciente e podem resultar em neuroses.
Ao contrário de várias formas de terapia hoje, a terapia psicanalítica precoce normalmente assumiu um compromisso de tempo muito extenso por parte do paciente ou analisando. Em vez de reuniões semanais uma vez, que são bastante comuns na terapia moderna, os pacientes geralmente se encontram com seu terapeuta três vezes por semana. Eles o fizeram no escritório de um terapeuta e geralmente estavam em um sofá usando associação livre e análise dos sonhos para orientar seus pensamentos em qualquer direção. O terapeuta geralmente não conversou muito com o cliente, exceto para perguntar a eles umPergunta aqui e ali.
Algumas coisas podem ter mudado sobre as formas modernas de terapia psicanalítica. Ainda pode significar conhecer duas a três vezes por semana e usar coisas como associação gratuita. O sofá tradicional de descanso pode não ser empregado, e os clientes podem simplesmente enfrentar seu terapeuta ou sentar -se em uma cadeira. O grau em que o terapeuta comenta sobre as declarações do cliente é variável e a terapia psicanalítica nem sempre precisa se basear principalmente no trabalho de Freud. A maioria dos terapeutas junguianos também se classificaria como psicanalistas, por exemplo, como a maioria dos terapeutas se considerando terapeutas psicodinâmicas, que tomam dicas de pessoas como Jung, mas também de Ernst Wilhelm von Brucke e Alfred Adler.
Os progenitores da terapia psicanalítica como Freud eram médicos, e hoje alguns analistas ainda podem ser psiquiatras. Eles também podem ser licenciadosErapeutas, psicólogos ou assistentes sociais. No entanto, o termo psicanalista não é um termo protegido ou licenciado, e qualquer um pode usá -lo, independentemente de ter sido treinados. Se estiver em busca de um psicanalista, faz sentido verificar as credenciais. Qualquer pessoa que afirma ser um deve ser conselheiro licenciado e afiliado à Associação Psicanalítica Americana ou Internacional.
Houve uma enorme mudança nos tipos de terapia oferecidos às pessoas. Às vezes, a terapia é baseada em problemas e ocorre apenas por curtos períodos de tempo. Em outras circunstâncias, a terapia é limitada por tempo e empenhada em treinar o cliente para considerar as coisas de maneiras diferentes, como na terapia cognitivo-comportamental. Houve excelentes estudos sobre a utilidade dessas formas de terapias, e isso combina muito com muitas companhias de seguros que pagarão apenas 20 sessões por ano, a menos que uma verdadeira doença mental possa ser comprovada.
No entanto, está muito claro que háAté existe um local importante para a terapia psicanalítica. Estudos divulgados em 2008 sugerem que essa forma de terapia pode ser como, se não mais, eficaz para certas condições, como transtorno de ansiedade e transtorno de personalidade limítrofe, do que os tratamentos agora preferidos da terapia comportamental cognitiva. As descobertas iniciais sobre terapia cognitivo -comportamental soaram um ponto de morte para a terapia psicanalítica, levando muitas escolas a abandonar seus programas de treinamento. Esses estudos sugerem que pode ser imprudente, e talvez seja melhor oferecer uma gama completa de opções terapêuticas aos clientes para ver quais mais adequados.