알칼리성 보충제는 무엇입니까?

알칼리성 보충제는 사람의 식단을 보충하고 신체의 산 수준을 줄이기 위해 설계된 물질입니다. 신체가 부진, 감염, 소화 불량, 질병 또는 질병을 경험하면 신체가 너무 산성이라는 신호일 수 있습니다. 알칼리성 보충제를 복용하거나식이 요법을 급격히 변화시켜야 할 수도 있습니다. 후자는 종종하기가 더 어렵 기 때문에 소비자는 종종 필요한 변화를 돕기 위해식이 보조제를 사용하는 이유입니다. 다양한 종류의 알칼리성 보충제가 다양한 정도의 산도 증상을 돕기 위해 이용할 수 있습니다.

신체의 최적 포텐츠 수소 (pH) 수준은 약간 알칼리성이어야합니다. 인간 혈액의 이상적인 pH 수준은 약 7.37입니다. pH 수준 이이 수로 떨어지면 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

일반적으로, 불균형 pH는 종종 신체의 너무 많은 산의 원인으로, 신체가 중요한 기관으로부터 중요한 미네랄을 침출하도록 강요한다. 또한 무대를 설정할 수도 있습니다R 만성 퇴행성 질환. 영양 전문가는 과일과 채소와 같은 80 % 알칼리성 식품, 지방 및 단백질 20 %로 구성된식이 요법을 권장합니다.

알칼리 보충제를 구입하기 전에 증상이 얼마나 심한 지 결정해야합니다. 보충제는 초기, 중간 및 고급 증상에 사용할 수 있습니다. 어떤 사람들은 적절한 알칼리성 보충제를 복용하는 것이 건강한 식단을 먹는 것만 큼 중요하다고 생각합니다.

과잉의 초기 증상에는 통증과 통증, 백인 코팅 혀, 차가운 손, 변비 및 가슴 앓이가 포함됩니다. 다른 초기 증상으로는 과잉 행동, 낮은 성 구동 및 낮은 에너지 수준이 포함될 수 있습니다. 중간 증상으로는 박테리아 및 곰팡이 감염, 귀, 독감 및 우울증이 포함됩니다. 불면증, 편두통, 건선 및 부비동염도 중간 증상입니다. 고급 증상에는 R과 같은 조건이 포함될 수 있습니다heumatoid atthritis, 정신 분열증, 호 지킨 병, 다발성 경화증 및 암.

산증의 초기 증상을 경험하는 사람은 알칼리성 효소를 제공하는 보충제로 시작할 수 있습니다. 신체가 알칼리성 식품을 소화하는 데 필요한 효율적인 양의 효소를 생산할 수없는 경우, 신체는 더 산성이됩니다. 6 주 후에 알칼리성 효소 보충제에서 발생한 결과가 거의 없거나 전혀 없다면, 신체가 이미 필요한 효소를 생산하고 있음을 나타낼 수 있습니다. 즉, 소비자가 다른 유형의 보충제에서 선택해야합니다.

알칼리성 녹색을 함유 한식이 보충제는 효소 보충제가 결과를 생성하지 않으면 pH 균형을 촉진합니다. 알칼리성 보충제에는 일반적으로 신체가 비타민, 미네랄, 섬유질, 엽록소 및 식물 영양소를 흡수하는 데 도움이되는 야채가 들어 있습니다. 이것은 혈액과 조직에서 발견되는 산을 중화시키는 데 도움이됩니다.

산증의 중간 증상에는 보충제가 필요합니다여기에는 칼슘, 철, 칼륨 및 망간과 같은 알칼리 미네랄이 포함되어 있습니다. 이 미네랄은 신체 조직에서 산을 완충합니다. 중간 증상은 또한 신체가 신체에 충분한 건강한 박테리아를 얻지 못함을 시사합니다. 소화 불량 또는 감염이있는 경우 프로바이오틱스 및 프리 바이오 틱을 함유 한 알칼리성 보충제가 필요합니다. 프로바이오틱스는 신체에 필요한 건강한 박테리아이며, 프리 바이오 틱스는 건강한 박테리아가 신체에서 살고 번성하는 데 도움이됩니다.

고급 산증의 경우 일부 사람들은 산 배수를 촉진하거나 소위 "슈퍼 프루트"를 포함하는 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 강력한 항산화 과일은 정화와 치유입니다. 많은 과일은 실제로 산성이지만 소화 후 알칼리성 효과를 제공합니다.