비건 채식 식료품 쇼핑을위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

비건 채식 식료품 쇼핑은 일반 식료품 쇼핑보다 조금 더 어려울 수 있지만 연습을하면 더 쉬워 질 것입니다. 비건 채식 식료품 점을 쇼핑 할 때는 단순히 통로를 탐색하는 것보다는 준비하고 구매할 특정 음식을 아는 것이 좋습니다. 비건 채식으로 보일 수있는 특정 음식에는 계란이나 젤라틴과 같은 성분 목록에 일부 동물성 제품이 포함될 수 있으므로 라벨도 읽을 준비를하십시오. 다행히도 많은 식료품 점에는 이제 채식 또는 완전 채식 제품 전용의 전체 섹션이 있습니다. 이제이 라이프 스타일이 훨씬 더 주류가되고 있습니다.

비건 채식 식료품을위한 다양한 옵션을 찾는 가장 좋은 방법 중 하나는 비 전통적인 매장에서 쇼핑하는 것입니다. 슈퍼마켓은 항상 최고의 비건 음식을 제공하지는 않습니다. 대신, 식품 협동 조합이나 자연 식품점과 같은 장소는 유기농 선택뿐만 아니라 가장 좋은 비건 식품을 제공합니다. 또한 쇼핑 a농부의 시장은 신선한 비건 식료품 점을 얻고 지역 경제 및 지역 농업을 지원하는 좋은 방법입니다. 다른 모든 것이 실패하면 이제 식료품을 온라인으로 주문하고 신선한 음식을 주문하고 집으로 직접 배송 할 수 있습니다.

라벨을 읽고 비건 채식 식료품을 쇼핑 할 때 특정 성분이 무엇인지 알고있는 것 외에도 다양한 제품을 찾아 다이어트의 다양성을 보장하는 것이 중요합니다. 비건 채식 식료품을 검색 할 때 많은 사람들이 단순히 농산물과 박스형 또는 통조림 구역을 고수하지만, 많은 상점은 이제 예상치 못한 장소에서 다른 옵션도 제공 할 것입니다. 예를 들어, 육류 섹션에는 동물성 제품이 완전히없는 모방 고기 제품과 냉동 식품 섹션이 포함될 수 있습니다. 이제 비건 채식 디저트 옵션, 아침 식사 음식 및 기타 준비 및 포장 된 식사가 있습니다.냉동 식품 섹션.

일반적으로 사용되지 않는 성분이 포함 된 레시피를 온라인으로 검색하는 것이 좋습니다. 식료품 점에서 비건 채식 재료를 검색하면 쇼핑객이 새로운 제품을 발견하고 음식을 요리 할 새로운 아이디어를 제시 할 수 있습니다. 현지 식료품 점 또는 자연 식품점에 이러한 성분이 없으면 새로운 음식을 찾을 때 온라인으로 검색하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 비건 채식 인터넷 포럼 및 지역 조직은 매우 유용한 정보 및 아이디어 출처 일 수 있습니다.