인간 효소의 다른 유형은 무엇입니까?

인체에는 소화 효소, 대사 효소 및 식품 효소의 세 가지 주요 효소가 있습니다. 각 인간 효소는 체내에서 다른 화학 반응을 가속화합니다. 때로는 천연 효소가 필요하며 효소 보충제와 많은 날 음식에서 찾을 수 있습니다.

가장 중요한 유형의 인간 효소 중 일부는 소화 효소이며, 이는 입, 위, 췌장 및 내장에서 분비됩니다. 이들은 음식을 분해하고 소화하는 데 필요합니다. 음식이 분해 된 후, 생명 영양소는 혈류를 통해 몸 전체로 전달됩니다. 각 소화 효소는 어떤 복잡한 음식이 분해되는지에 따라 명명되고 분류됩니다.

예를 들어, 프로테아제는 복잡한 단백질을 훨씬 간단한 아미노산으로 분해하는 데 도움이됩니다. 리파아제는 지방과 다른 지질을 분해하여 지방산과 글리세롤로 전환합니다. 아밀라제는 복잡한 탄수화물을 포도당과 같은 단순한 설탕으로 전환하는 데 도움이됩니다.

대사 효소는 주로 췌장에서 생성되어 분비됩니다. 이것들은 몇 가지 중요한 목적을 제공합니다. 혈액 정화와 함께 신체가 혈액에서 산소를 흡수하도록 도와줍니다. 그들은 또한 에너지 생산을 돕습니다.

대사 효소의 다른 주요 기능 중 하나는 신체의 다양한 조직을 유지하는 것입니다. 그들은 단백질, 지방 및 탄수화물을 신체의 조직을 생성하는 필요한 세포로 변환하여이를 수행합니다. 인간이 나이가 들어감에 따라 신체는 더 적은 양의 효소를 생산하며 많은 과학자들은 이것이 노화 과정의 주요 부분이라고 믿고 있습니다.

자연 식품 효소는 마지막 유형의 인간 효소입니다. 이것들은 일부 음식에서 자연적으로 발견되며 음식에 포함 된 특정 음식의 소화를 돕습니다. 익지 않고 가공되지 않은 음식은 일반적으로 가장 좋은 음식으로 생각됩니다. 바나나, 파파야, 망고 및 아보카도는 이들 중 높은 수준으로 간주됩니다.

시중에 나와있는 몇 가지 효소 보충제는 신체의 낮은 효소 수준을 보충한다고 주장합니다. 이 제품을 제조하는 회사는 효소 보충제가 노화 과정을 늦추는 등 여러 가지 방법으로 사람의 건강을 향상시킬 수 있다고 주장합니다. 불행히도이를 뒷받침하는 임상 적 증거는 없습니다. 락타아제와 같은 일부 효소 보충제는 단기간 동안 소화에 도움이 될 수 있지만 일반적으로 신체의 다른 부분에 도달하기 전에 오래 파괴됩니다.