Quels sont les différents types d'enzymes humaines?
Il existe trois enzymes principales dans un corps humain - les enzymes digestives, les enzymes métaboliques et les enzymes alimentaires. Chaque enzyme humaine accélère une réaction chimique différente à l'intérieur du corps. Parfois, une enzyme naturelle est nécessaire, et celles-ci peuvent être trouvées dans les suppléments enzymatiques et de nombreux aliments crus.
Certains des types les plus importants d'enzymes humaines sont les enzymes digestives, qui sont sécrétées par la bouche, l'estomac, le pancréas et les intestes. Ceux-ci sont nécessaires pour décomposer et digérer les aliments. Une fois les aliments décomposés, les nutriments vitaux sont ensuite livrés dans tout le corps via la circulation sanguine. Chaque enzyme digestive est nommée et classifiée en fonction de quel aliment complexe il décompose.
La protéase, par exemple, aide à décomposer des protéines complexes en acides aminés beaucoup plus simples. La lipase décompose les graisses et autres lipides et les convertit en acides gras et glycérol. L'amylase aide à convertir les glucides complexes en sucres simples, comme le glucose.
Les enzymes métaboliques sont principalementproduit et sécrété par le pancréas. Ceux-ci servent quelques fins importantes. En plus de purifier le sang, ils aident également le corps à absorber l'oxygène du sang. Ils aident également à la production d'énergie.
L'une des autres fonctions principales d'une enzyme métabolique est de maintenir les différents tissus du corps. Ils le font en convertissant les protéines, les graisses et les glucides en cellules nécessaires qui produisent les tissus du corps. À mesure que les humains vieillissent, leur corps produit une plus petite quantité d'enzymes, et de nombreux scientifiques pensent que c'est une partie importante du processus de vieillissement.
Les enzymes alimentaires naturelles sont le dernier type d'enzymes humaines. Ceux-ci se trouvent naturellement dans certains aliments et aident à la digestion des aliments particuliers dans lesquels ils se trouvent. Les aliments crus et non transformés sont généralement considérés comme la meilleure source de ceux-ci, car les aliments de cuisson peuvent réduire les niveaux enzymatiques. Les bananes, les papayes, les mangues et les avocats sont considérésed pour en avoir des niveaux élevés.
Plusieurs suppléments enzymatiques sur le marché prétendent compenser un faible niveau d'enzyme dans le corps d'une personne. Les entreprises qui fabriquent ces produits affirment que leurs suppléments enzymatiques peuvent améliorer la santé d'une personne de plusieurs façons, notamment le ralentissement du processus de vieillissement. Malheureusement, il n'y a eu aucune preuve clinique qui soutient cela. Certains suppléments enzymatiques, comme la lactase, peuvent aider à la digestion pendant une courte période, mais ils sont généralement détruits bien avant d'atteindre les autres parties du corps.