Quais são os diferentes tipos de enzimas humanas?

Existem três enzimas principais encontradas em um corpo humano - enzimas digestivas, enzimas metabólicas e enzimas alimentares. Cada enzima humana acelera uma reação química diferente dentro do corpo. Às vezes, é necessária uma enzima natural, e estes podem ser encontrados em suplementos enzimáticos e muitos alimentos crus. Estes são necessários para quebrar e digerir alimentos. Depois que os alimentos foram quebrados, os nutrientes vitais são entregues em todo o corpo através da corrente sanguínea. Cada enzima digestiva é nomeada e classificada com base no alimento complexo que ela quebra.

protease, por exemplo, ajuda a quebrar proteínas complexas em aminoácidos muito mais simples. Lipase quebra gorduras e outros lipídios e as converte em ácidos graxos e glicerol. A amilase ajuda a converter carboidratos complexos em açúcares simples, como glicose.

Enzimas metabólicas são predominantementeproduzido e secretado pelo pâncreas. Estes servem a alguns propósitos importantes. Juntamente com a purificação do sangue, eles também ajudam o corpo a absorver o oxigênio do sangue. Eles também ajudam na produção de energia.

Uma das outras funções principais de uma enzima metabólica está mantendo os vários tecidos do corpo. Eles fazem isso convertendo proteínas, gorduras e carboidratos em células necessárias que produzem os tecidos no corpo. À medida que os seres humanos envelhecem, seus corpos produzem uma quantidade menor de enzimas, e muitos cientistas acreditam que essa é uma parte importante do processo de envelhecimento.

Enzimas alimentares naturais são o último tipo de enzimas humanas. Estes são encontrados naturalmente em alguns alimentos e ajudam na digestão dos alimentos específicos em que estão. Alimentos crus e não processados ​​geralmente são a melhor fonte deles, uma vez que cozinhar alimentos podem diminuir os níveis de enzima. Bananas, mamões, mangas e abacates são consideradosed para ter altos níveis destes.

Vários suplementos enzimáticos no mercado reivindicam compensar um baixo nível de enzima no corpo de uma pessoa. As empresas que fabricam esses produtos afirmam que seus suplementos enzimáticos podem melhorar a saúde de uma pessoa de várias maneiras, incluindo a desaceleração do processo de envelhecimento. Infelizmente, não houve evidências clínicas que apóiam isso. Alguns suplementos enzimáticos, como a lactase, podem ajudar a digestão por um curto período de tempo, mas geralmente são destruídos muito antes de atingirem qualquer outra parte do corpo.