Jakie są różne rodzaje enzymów ludzkich?

Istnieją trzy główne enzymy występujące w ludzkim ciele - enzymy trawienne, enzymy metaboliczne i enzymy pokarmowe. Każdy ludzki enzym przyspiesza inną reakcję chemiczną wewnątrz ciała. Czasami potrzebny jest naturalny enzym, który można znaleźć w suplementach enzymów i wielu surowych pokarmach.

Niektóre z najważniejszych rodzajów ludzkich enzymów to enzymy trawienne, które są wydzielane jamy ustnej, żołądka, trzustki i jelita. Są one niezbędne do rozbicia i trawienia żywności. Po rozbiciu jedzenia istotne składniki odżywcze są następnie dostarczane w całym ciele przez krew. Każdy enzym trawienny jest nazwany i klasyfikowany na podstawie złożonej żywności, którą rozkłada. Proteaza

pomaga rozbić złożone białka na znacznie prostsze aminokwasy. Lipaza rozkłada tłuszcze i inne lipidy i przekształca je w kwasy tłuszczowe i glicerol. Amylaza pomaga przekształcić złożone węglowodany na proste cukry, takie jak glukoza.

Enzymy metaboliczne są główniewyprodukowane i wydzielane przez trzustkę. Służą one kilka ważnych celów. Oprócz oczyszczania krwi pomagają również wchłaniać tlen z krwi. Pomagają również w produkcji energii.

Jedną z innych głównych funkcji enzymu metabolicznego jest utrzymanie różnych tkanek organizmu. Robią to, przekształcając białka, tłuszcze i węglowodany w niezbędne komórki, które wytwarzają tkanki w organizmie. Gdy ludzie się starzeją, ich ciała wytwarzają mniejszą ilość enzymów, a wielu naukowców uważa, że ​​jest to znaczna część procesu starzenia się.

Naturalne enzymy żywności są ostatnim rodzajem ludzkich enzymów. Są one naturalnie znalezione w niektórych pokarmach i pomagają w trawieniu poszczególnych pokarmów, w których się znajdują. Zasadniczo uważa się, że surowe, nieprzetworzone pokarmy są najlepszym ich źródłem, ponieważ gotowanie pokarmów może obniżyć poziom enzymu. Rozważane są banany, papaję, mango i awokadoed ma ich wysoki poziom.

Kilka suplementów enzymów na rynku twierdzi, że nadrabia niski poziom enzymu w ciele danej osoby. Firmy, które produkują te produkty, twierdzą, że ich suplementy enzymatyczne mogą poprawić zdrowie danej osoby na wiele sposobów, w tym spowolnienie procesu starzenia. Niestety nie było dowodów klinicznych, które to potwierdzają. Niektóre suplementy enzymatyczne, takie jak laktaza, mogą pomóc w trawieniu przez krótki czas, ale zwykle są niszczone na długo, zanim dotrą do innych części ciała.