Wat zijn de verschillende soorten menselijke enzymen?
Er zijn drie hoofd enzymen gevonden in een menselijk lichaam - spijsverteringsenzymen, metabole enzymen en voedselzymen. Elk menselijk enzym versnelt een andere chemische reactie in het lichaam. Soms is een natuurlijk enzym nodig, en deze kunnen worden gevonden in enzymsupplementen en veel rauw voedsel.
Sommige van de belangrijkste soorten menselijke enzymen zijn spijsverteringsenzymen, die worden uitgescheiden door de mond, maag, maag, maag, pancreas en darm. Deze zijn nodig om voedsel af te breken en te verteren. Nadat het voedsel is afgebroken, worden vitale voedingsstoffen vervolgens overal in het lichaam geleverd via de bloedbaan. Elk spijsverterings enzym wordt genoemd en geclassificeerd op basis van welk complex voedsel het afbreekt.
protease helpt bijvoorbeeld complexe eiwitten af te breken in veel eenvoudigere aminozuren. Lipase breekt vetten en andere lipiden af en zet ze om in vetzuren en glycerol. Amylase helpt complexe koolhydraten om te zetten in eenvoudige suikers, zoals glucose.
metabole enzymen zijn overwegendGeproduceerd in en uitgescheiden door de alvleesklier. Deze dienen een paar belangrijke doeleinden. Naast het zuiveren van het bloed, helpen ze ook het lichaam zuurstof uit het bloed te absorberen. Ze helpen ook bij de productie van energie.
Een van de andere hoofdfuncties van een metabolisch enzym is het handhaven van de verschillende weefsels van het lichaam. Ze doen dit door eiwitten, vetten en koolhydraten om te zetten in noodzakelijke cellen die de weefsels in het lichaam produceren. Naarmate mensen ouder worden, produceren hun lichaam een kleinere hoeveelheid enzymen, en veel wetenschappers geloven dat dit een belangrijk onderdeel van het verouderingsproces is.
Natuurlijke voedsel -enzymen zijn het laatste type menselijke enzymen. Deze worden van nature in sommige voedingsmiddelen gevonden en helpen bij de spijsvertering van het specifieke voedsel waarin ze zich bevinden. Rauw, onbewerkte voedingsmiddelen worden over het algemeen beschouwd als de beste bron hiervan, omdat het koken van voedsel het enzymniveaus kan verlagen. Bananen, papaja's, mango's en avocado's worden overwogenED om een hoge niveaus hiervan te hebben.
Verschillende enzymsupplementen op de markt beweren een laag enzymniveau in het lichaam van een persoon goed te maken. Bedrijven die deze producten produceren, beweren dat hun enzymsupplementen de gezondheid van een persoon op een aantal manieren kunnen verbeteren, waaronder het vertragen van het verouderingsproces. Helaas is er geen klinisch bewijs dat dit ondersteunt. Sommige enzymsupplementen, zoals lactase, kunnen de spijsvertering voor een korte periode helpen, maar ze worden meestal vernietigd lang voordat ze andere delen van het lichaam bereiken.