텐서 근막 라테는 무엇입니까?

텐서 페시아 라태 (TFL)는 상부 허벅지 근육이다. 그것은 iliotibial (IT) 밴드를 통해 다리 바깥쪽으로 엉덩이에서 무릎까지 수직으로 뻗어 있습니다. 고관절 납치 또는 다리를 옆으로 들어 올리는 데 책임이있는 것 중에서 엉덩이에 비해 무릎을 안정화시키는 역할이 중요합니다.

이 근육은 장골의 바깥 쪽에서 발생하며, 고관절의 위쪽 바깥 부분에서 느낄 수있는 장골의 두드러짐과 앞쪽 장골의 장골을 따라 융기 부분에서 아래쪽으로 뻗어 있습니다. 텐서 근막 후두는 두 근육 사이에서 발생합니다 : 엉덩이의 뒤쪽 바깥 부분에있는 대둔근과 엉덩이 바깥 쪽에서 시작하여 허벅지의 앞을 가로 지르는 sartorius. 그런 다음 엉덩이에서 아래쪽으로 내려 가면서 섬유가 평행으로 약간 바깥쪽으로 튀어 나와 IT 밴드를 따라 바깥 허벅지 아래로 1/3 정도 삽입합니다.

이 근육의 기원에 대한 구별은 그것이 엉덩이 근육을 캡슐화하고 분리하는 연결 조직의 깊은 층인 근막의 섬유의 연속이라는 것입니다. 근막 라 타는 큰 대둔근 최대 근육이 삽입되는 힘줄과 짜여져 있으며,이 시점 바로 아래에는 근막 라 타의 섬유가 TFL을 두 층으로 내부와 외부로 감싸는 텐서 근막 후반이 발생합니다. 따라서이 근육은 연장 중에 무릎 관절을 안정화시키는 데 걸리는 것을 돕는 역할을합니다.

텐서 근막 라테를 둘러싸는 근막 라 타의 2 개의 층이 수렴하는 경우, IT 밴드를 형성하는데, 이는 바깥 허벅지를 따라 내려 오는 길고 좁은 힘줄과 매우 유사하다. 강과 호수의 사슬처럼, 근막의 섬유질 결합 조직과 교대하는 근육의 순서는 엉덩이를 무릎 관절에 연결시키는 구조를 형성합니다. 둔근과 함께 엉덩이를 납치하는 근육 인 텐서 근막은 엉덩이가 늘어날 때 다리를 약간 바깥쪽으로 잡아 당겨서 엉덩이가 서서히 바깥쪽으로 당겨서 엉덩이가 굽혀지는 것을 방지합니다. 그렇게하면 건물을 지탱하는 기둥처럼 무릎을 엉덩이와 발목에 맞 춥니 다.