Was ist die Tensor Fasciae Latae?
Die Tensor Fasciae Latae (TFL) ist ein Muskel des oberen äußeren Oberschenkels. Es erstreckt sich vertikal über das Bein von der Hüfte bis zum Knie über das iliotibiale (IT) -Band. Unter anderem verantwortlich für die Abduktion der Hüfte oder das Heben des Beins zur Seite ist es von Bedeutung für seine Rolle bei der Stabilisierung des Knies relativ zur Hüfte. Wappen. Die Tensor Fasciae Latae entsteht zwischen zwei Muskeln: dem Gluteus Medius auf dem äußeren Teil der Hüfte und des Sartorius, der an der Außenseite der Hüfte beginnt und die Vorderseite des Oberschenkels überschreitet. Es verläuft dann von der Hüfte nach unten, wobei es mit seinen Fasern, die parallel laufen
Eine Unterscheidung in Bezug auf die Ursprünge dieses Muskels ist, dass es sich um eine Fortsetzung der Fasern der Faszien -Lata handelt, einer tiefen Schicht des Bindegewebes, die die Muskeln der Hüfte verkapselt und trennt. Die Faszien -Lata ist mit der Sehne verwoben, in die die großen Gluteus maximus Muskeleinsätze einfügen, und knapp unter diesem Punkt entsteht die Tensor -Faszien -Latae, wobei die Fasern der Faszien -Lata die TFL in zwei Schichten nach innen und außen umgeben. Als solcher ist dieser Muskel bemerkenswert für seine Rolle bei der Unterstützung der Gesäßmuskeln bei der Stabilisierung des Kniegelenks während der Verlängerung.
Wo die beiden Schichten der Faszien -Lata, die die Tensor -Faszien latae umgeben, bilden das IT -Band, das wie eine lange und schmale Sehne über den äußeren Oberschenkel entspricht. Wie eine Kette von Flüssen und Seen bildet die Abfolge der Muskeln, die sich mit dem faserigen Bindegewebe der Faszie -Lata abwechseln, die Struktur, die das Hi verbindetP zum Kniegelenk. Als Muskel, der die Hüfte in Verbindung mit den Gesäßmuskeln entführt, verhindert die Tensor -Faszien Latae die Hüfte - und damit den Oberschenkel und das Knie -, indem sie nach innen nach innen anschnallen, indem sie beim Ausgang der Hüfte leicht nach außen an dem Bein gezogen wird, wie in einer stehenden Position. Dabei hilft es dabei