Wat is een balans tussen werk en privé?

Als het gaat om het combineren van de verantwoordelijkheden van zowel werk als gezinsleven, bevinden velen van ons zich in een grijs gebied. Hard werken en toewijding aan onze banen resulteren meestal in tastbare beloningen zoals een hoger loon of een hoekkantoor. Dezelfde toewijding aan ons persoonlijk leven resulteert vaak in beloningen zoals een sterkere relatie of een dieper begrip van ons doel op aarde. De strijd om zowel onze persoonlijke als professionele verplichtingen in perspectief te houden, staat bekend als de balans tussen werk en privé.

De term werk-privébalans kan in het begin een beetje misleidend zijn, omdat velen van ons aannemen dat een juiste balans altijd 50/50 is. Helaas ontdekken veel mensen dat de verhouding tussen werk en leven dichter bij 70/30 of zelfs 80/20 kan liggen. Wat veel bedrijfsexperts suggereren, is een allesverslindende balans tussen werk en privéleven van 90/10 of hoger. De mantra onder velen die het evenwicht tussen werk en privéleven bestuderen, is "Werk om te leven, leef niet om te werken." Deze filosofie betekent niet dat een werkgerichte levensstijl helemaal verkeerd of ongezond is, maar het suggereert wel een verschuiving in prioriteiten.

Het is waar dat er slechts zoveel uren per dag zijn, dus voor veel mensen zal het grootste deel van die uren worden besteed aan werk, hetzij uit financiële noodzaak of puur genieten van de werkomgeving. Het vinden van een ideale balans tussen werk en privéleven is niet noodzakelijkerwijs het verminderen van het totale aantal uren dat op het werk wordt doorgebracht, maar eerder het vinden van betere manieren om persoonlijke tijd in de vergelijking op te nemen. Een gedreven manager kan zich prima op zijn gemak voelen als hij 80 of meer uren per week werkt, maar hij of zij moet nog tijd vrijmaken voor gezinsverplichtingen, vakanties en af ​​en toe een pauze voor gezond verstand.

De slinger van de balans tussen werk en privé kan echter in de tegenovergestelde richting bewegen. Sommige mensen merken dat ze op regelmatige basis telewerken of kansen op zelfstandige arbeid nastreven. Zonder het directe toezicht van een traditionele kantoor- of fabrieksomgeving, hebben veel thuiswerkers te maken met een compleet ander evenwicht tussen werk en privéleven. Het vinden van de discipline om ten minste 50 procent van hun tijd aan werkverplichtingen te wijden, kan een uitdaging zijn. Terwijl een 90/10-verhouding werk / privé schadelijk kan zijn voor iemands mentale en fysieke gezondheid, kan een vergelijkbare verhouding werk / privé-leven schadelijk zijn voor iemands financiële gezondheid.

De beste manier om te bepalen of uw eigen werk-privébalans acceptabel is, is door een persoonlijke inventaris van uw leven te maken zoals het er nu uitziet. Werkt u voldoende uren om aan uw professionele verplichtingen te voldoen, maar niet genoeg om u thuis te uitgeput te laten voelen? Besteed je veel van je vrije tijd om te herstellen van de eisen van je werk? Kun je aan de meeste van je gezinsverplichtingen voldoen zonder je schuldig te voelen over het missen van werk? Er is geen enkel ideaal evenwicht tussen werk en privéleven dat voor iedereen werkt, maar als u merkt dat uw werkverplichtingen volledige prioriteit hebben gekregen boven uw persoonlijke leven, wilt u misschien manieren vinden om uw eigen werk-privéleven te verbeteren.

ANDERE TALEN

heeft dit artikel jou geholpen? bedankt voor de feedback bedankt voor de feedback

Hoe kunnen we helpen? Hoe kunnen we helpen?