Hoe lang moet een baby slapen?
De slaap van een baby kan per baby verschillen. Er kan worden gezegd dat de meeste pasgeborenen ongeveer 15-16 uur per dag slapen, meestal niet meer dan drie tot vier uur bij een bepaald traject. Sommige baby's slapen minder dan dit, vooral als ze problemen hebben met koliek, en baby's die borstvoeding krijgen kunnen in een schema zinken waar ze om de twee tot drie uur wakker worden om te voeden. De baby die borstvoeding krijgt, kan ook bereid zijn om weer in slaap te vallen nadat hij aan zijn hongerbehoeften heeft voldaan, maar dit kan weer variëren.
Meestal slapen baby's jonger dan een maand niet zonder meer dan vier uur wakker te worden, maar als ze een maand bereiken, kunnen slaapperioden zich uitstrekken tot vijf of zes uur 's nachts. Het is verleidelijk om deze cijfers niet uit te geven omdat de slaap van een baby zo variabel kan zijn, en er zijn zeker ouders die baby's hebben die wakker blijven of kattenkrullen zodat ze gemakkelijker en vaker wakker worden of wakker worden.
Ouders die wel baby's krijgen, kunnen in het begin een koliek hebben vanwege deze frequente wake-ups, waaronder vaak veel huilen. In het algemeen, als een baby meer dan acht of negen uur per dag wakker is, wilt u misschien met uw kinderarts praten over de slaap van de baby en mogelijke aandoeningen die het slaappatroon zouden kunnen verstoren.
Na de eerste maand kan de slaap van de baby gemiddeld 12-15 uur per dag zijn. De baby heeft meer wakkere periodes, maar kan ook leren om langer te slapen. Zelfs borstgevoede baby's kunnen 's nachts een verpleging overslaan en mogelijk na drie of vier uur wakker worden. Dit hangt echter echt van de baby af, en sommigen blijven wakker met een schema van twee uur, maar zullen na het boeren en verwisselen weer gaan slapen.
Als u een zeer jonge baby heeft, kan slaap als baby een probleem zijn als een baby te veel slaapt. Hoewel er een normale actieradius is, moet u contact opnemen met uw arts als de baby te veel slaapt. Omdat zuigelingen elke twee tot drie uur gevoed moeten worden tijdens de borstvoeding en elke drie tot vier tijdens het eten van een formule, eten ze mogelijk niet genoeg vanwege te veel slaap. Veel baby's lijken veel te slapen, met weinig wakkere periodes in de eerste paar dagen, maar als je een grote verandering in slaapgewoonten opmerkt en een baby die nooit lijkt op te wekken, moet je de kinderarts van je kind spreken, vooral als hij slaapt gewoonten interfereren met het dieet, of als slaapgewoonten plotseling zijn veranderd en u een ziekte vermoedt.