Hur länge ska ett spädbarn sova?

spädbarns sömn kan variera med varje enskilt barn. Det kan sägas att de flesta nyfödda kommer att sova i cirka 15-16 timmar om dagen, vanligtvis sover inte mer än tre till fyra timmar vid en given sträcka. Vissa spädbarn kan sova mindre än detta, särskilt om de har problem med kolik, och ammade barn kan sjunka i ett schema där de vaknar varannan till tre timmar för att sjuksköterska. Det ammade barnet kan också vara villigt att gå tillbaka till sömn efter att ha tillfredsställt hungerbehov, men återigen kan detta variera.

Vanligtvis kan barn under en månad inte sova utan att vakna i mer än fyra timmar, men när de når en månad kan sömnperioder sträcka sig till fem eller sex timmar på natten. Det är frestande att inte ge ut dessa siffror eftersom spädbarnssömn kan vara så varierande, och det finns säkert föräldrar som har barn som förblir vakna eller som catnap så att de vaknar eller väcker lättare och oftare.

Föräldrar som har barn kommer kolik kan ha en grov väg till en början på grund av dessaE frekventa väckningar, som ofta inkluderar gråt mycket. I allmänhet, om ett barn är vaken i mer än åtta eller nio timmar om dagen, kanske du vill prata med din barnläkare om spädbarns sömn och eventuella tillstånd som skulle störa sömnmönster.

Efter den första månaden kan spädbarns sömn vara i genomsnitt 12-15 timmar om dagen. Barnet har mer vakna perioder men kan också lära sig att sova längre sträckor. Till och med ammade barn kan hoppa över en omvårdnad på natten och eventuellt vakna efter tre eller fyra timmar. Detta beror dock verkligen på barnet, och vissa fortsätter att vakna på ett två timmars schema, men kommer att gå tillbaka till sömn efter att ha blivit burped och förändrats.

Om du har ett mycket ungt spädbarn kan spädbarns sömn utgöra en oro om ett barn sover för mycket. Även om det finns ett normalt intervall, om spädbarns sömn verkar överdriven, bör du kolla med din läkare. Eftersom spädbarn gör neEd ska matas varannan till tredje timme när de ammar och var tredje till fyra när de äter formel, de kanske inte äter tillräckligt på grund av för mycket sömn. Många barn verkar sova mycket, med få vakna perioder under de första dagarna, men om du märker en stor förändring i sömnvanor och ett barn som verkar aldrig väcka, bör du prata med ditt barns barnläkare, särskilt om sömnvanor stör störningen av diet, eller om sömnvanor har förändrats plötsligt och du misstänker sjukdom.