Wat zijn borste zelfonderzoek?
Een zelfonderzoek voor borstborst (BSE) is een preventief hulpmiddel dat wordt gebruikt voor vroege detectie van borstkanker. Alle vrouwen kunnen borste zelfonderzoeken uitvoeren en ze worden aangemoedigd om dit te doen, omdat vroege detectie borstkanker veel gemakkelijker te behandelen maakt. Vanaf hun midden twintig moeten vrouwen eenmaal per maand borstexamens uitvoeren en moeten ze ook een arts bezoeken voor een jaarlijks examen. Artsen bevelen aan dat oudere vrouwen ook regelmatige mammogrammen hebben om naar abnormaal weefsel te zoeken.
Er zijn twee doelen om zelfonderzoek aan borstborsten te maken. De eerste is om bekendheid met de borst vast te stellen, zodat veranderingen in het weefsel gemakkelijk identificeerbaar zijn. De tweede is om naar wijzigingen te zoeken en te controleren. Als vrouwen veranderingen in hun borsten opmerken, moeten ze deze veranderingen in de aandacht van een arts brengen voor verdere diagnostiek. Veel van de knobbeltjes die in borsten verschijnen, zijn goedaardig, maar het is belangrijk om elke kans op borstkanker zo vroeg mogelijk te elimineren.
Tijdens zelfonderzoeken op de borst, zoeken vrouwen naar knobbels, huiddimpLing, verandert in de tepel en verandert in de textuur en kleur van de borst. Meestal doen vrouwen rond een week nadat hun periodes zijn gehouden, om ervoor te zorgen dat de borsten niet gezwollen en zacht zijn. Vrouwen die niet langer menstrueren, kunnen elke maand een bepaalde datum instellen voor hun zelfonderzoek.
In de eerste stap van een borst -zelfonderzoek moet een vrouw alle kledingstukken uit haar bovenlichaam verwijderen en voor een spiegel staan zodat ze duidelijk naar haar borsten kan kijken. Veranderingen in de vorm en grootte van de borsten moeten worden opgemerkt, samen met wijzigingen in symmetrie, textuur of kleur. De vrouw beweegt door een reeks posities, kijkend naar de vorm van haar borsten met haar armen aan haar zijkanten, armen die in de lucht zijn opgeheven en handen op haar heupen.
Nadat het eerste gedeelte is voltooid, moeten vrouwen op een vlak oppervlak liggen. Eerdere gidsen voor zelfonderzoeken van borstsuggereerde dat vrouwen deze stap in de douche uitvoeren, maar studie heeft gesuggereerd dat een gevoelige positie beter is, omdat het het borstweefsel gelijkmatiger verspreidt. Eén arm wordt over het hoofd verhoogd en de tegenoverliggende arm is over de romp gekruist. Met behulp van de pads van de drie middelvingers van deze arm maakt de vrouw kleine overlappende cirkels van het sleutelbeen naar de bodem van de borst, en helemaal in de oksel.
Deze kleine cirkels zullen afwijkingen in het weefsel zoals knobbels onthullen. Alle borsten hebben wel wat knobbels en uitsteeksels, dus het helpt om vertrouwd te raken met de eigen knobbels. Het is ook belangrijk om variërende druk te gebruiken, het oppervlak, middelste en diepe lagen van de borst te onderzoeken. Als een ongebruikelijke knobbeltje wordt geïdentificeerd, kan een arts adviseren bij de volgende stap.