Was sind Brustselbstuntersuchungen?
Eine Brustselbstuntersuchung (BSE) ist ein vorbeugendes Instrument zur Früherkennung von Brustkrebs. Alle Frauen können Selbstuntersuchungen an der Brust durchführen, und dies wird ihnen empfohlen, da die Früherkennung die Behandlung von Brustkrebs erheblich vereinfacht. Ab Mitte Zwanzig sollten Frauen einmal im Monat Brustuntersuchungen durchführen und einen Arzt aufsuchen, um eine jährliche Untersuchung durchzuführen. Ärzte empfehlen, dass ältere Frauen auch regelmäßige Mammographien durchführen, um nach abnormalem Gewebe zu suchen.
Es gibt zwei Ziele, um Selbstuntersuchungen zu machen. Die erste besteht darin, die Vertrautheit mit der Brust herzustellen, so dass Veränderungen im Gewebe leicht erkennbar sind. Die zweite besteht darin, nach Änderungen zu suchen und diese zu überwachen. Wenn Frauen Veränderungen in ihrer Brust bemerken, sollten sie einen Arzt auf diese Veränderungen hinweisen, um weitere Diagnosen durchführen zu können. Viele der Knoten, die in der Brust auftreten, sind gutartig, es ist jedoch wichtig, das Risiko von Brustkrebs so früh wie möglich auszuschließen.
Bei Selbstuntersuchungen der Brust achten Frauen auf Knoten, Hautveränderungen, Veränderungen der Brustwarze und Veränderungen der Textur und Farbe der Brust. In der Regel führen Frauen etwa eine Woche nach Beendigung ihrer Periode Selbstuntersuchungen durch, um sicherzustellen, dass die Brüste nicht geschwollen und empfindlich sind. Frauen, die keine Menstruation mehr haben, können jeden Monat einen bestimmten Termin für ihre Brustselbstuntersuchungen festlegen.
Im ersten Schritt einer Selbstuntersuchung der Brust sollten Frauen alle Kleidungsstücke aus ihrem Oberkörper nehmen und sich vor einen Spiegel stellen, damit sie ihre Brüste klar sehen können. Änderungen in der Form und Größe der Brüste sollten zusammen mit Änderungen der Symmetrie, Textur oder Farbe festgestellt werden. Die Frau bewegt sich durch eine Reihe von Positionen und betrachtet die Form ihrer Brüste mit den Armen an den Seiten, den in die Luft gehobenen Armen und den Händen in den Hüften.
Nach Abschluss des ersten Abschnitts sollten sich Frauen auf eine ebene Fläche legen. Frühere Leitfäden zu Selbstuntersuchungen der Brust legten nahe, dass Frauen diesen Schritt unter der Dusche ausführen. Studien haben jedoch ergeben, dass eine Bauchlage besser ist, da sie das Brustgewebe gleichmäßiger verteilt. Ein Arm wird über den Kopf gehoben und der andere Arm über den Oberkörper gekreuzt. Mit den Pads der drei Mittelfinger dieses Arms macht die Frau kleine überlappende Kreise vom Schlüsselbein bis zum unteren Ende der Brust und bis zur Achselhöhle.
Diese kleinen Kreise zeigen Abnormalitäten im Gewebe wie Klumpen. Alle Brüste haben einige Klumpen und Vorsprünge, so dass es hilfreich ist, sich mit den eigenen Klumpen vertraut zu machen. Es ist auch wichtig, den Druck zu variieren und die Oberflächen-, Mittel- und Tiefenschichten der Brust zu untersuchen. Wenn ein ungewöhnlicher Knoten festgestellt wird, kann ein Arzt Sie über den nächsten Schritt beraten.