Co to są egzaminy samodzielne piersi?
Samobadanie piersi (BSE) jest narzędziem zapobiegawczym stosowanym do wczesnego wykrywania raka piersi. Wszystkie kobiety mogą wykonywać samodzielne badania piersi i są do tego zachęcane, ponieważ wczesne wykrycie znacznie ułatwia leczenie raka piersi. Począwszy od dwudziestki, kobiety powinny wykonywać badania piersi raz w miesiącu, a także powinny udać się do lekarza na coroczny egzamin. Lekarze zalecają, aby starsze kobiety miały również regularne mammografie w celu wyszukiwania nieprawidłowych tkanek.
Egzaminy na piersi mają dwa cele. Pierwszym jest zaznajomienie się z piersią, aby zmiany w tkance były łatwo rozpoznawalne. Drugim jest poszukiwanie zmian i monitorowanie ich. Jeśli kobiety zauważą zmiany w piersiach, powinny przekazać je lekarzowi w celu dalszej diagnostyki. Wiele guzków pojawiających się w piersiach jest łagodnych, ale ważne jest, aby jak najwcześniej wyeliminować ryzyko raka piersi.
Podczas samodzielnych badań piersi kobiety szukają grudek, wgłębień skóry, zmian w sutku oraz zmian w fakturze i kolorze piersi. Zazwyczaj kobiety wykonują samobadanie piersi około tygodnia po zakończeniu miesiączki, aby mieć pewność, że piersi nie są spuchnięte i delikatne. Kobiety, które nie miesiączkują, mogą co miesiąc ustalać datę egzaminu na piersi.
Na pierwszym etapie samobadania piersi kobiety powinny zdjąć wszystkie ubrania z górnej części ciała i stanąć przed lustrem, aby mogła wyraźnie patrzeć na swoje piersi. Należy zauważyć zmiany w kształcie i rozmiarze piersi, a także zmiany w symetrii, teksturze lub kolorze. Kobieta porusza się w szeregu pozycji, patrząc na kształt piersi z rękami za bokami, rękami uniesionymi w powietrze i rękami na biodrach.
Po zakończeniu pierwszego odcinka kobiety powinny położyć się na płaskiej powierzchni. Wcześniejsze przewodniki po samodzielnych badaniach piersi sugerowały, że kobiety wykonują ten krok pod prysznicem, ale badania sugerują, że pozycja na brzuchu jest lepsza, ponieważ bardziej równomiernie rozprowadza tkankę piersi. Jedno ramię jest uniesione nad głową, a drugie ramię jest skrzyżowane nad tułowiem. Używając opasek trzech środkowych palców tego ramienia, kobieta robi małe nakładające się koła od obojczyka do dolnej części piersi i aż do pachy.
Te małe kółka ujawnią nieprawidłowości w tkance, takie jak grudki. Wszystkie piersi mają grudki i wypukłości, więc pomaga zapoznać się z własnymi grudkami. Ważne jest również stosowanie zmiennego nacisku, badając powierzchnię, środkową i głęboką warstwę piersi. W przypadku wykrycia nietypowej bryły lekarz może udzielić porady w następnym kroku.