Cosa sono gli auto -esami del seno?
Un autox esame del seno (BSE) è uno strumento preventivo utilizzato per la diagnosi precoce del carcinoma mammario. Tutte le donne possono eseguire auto -esami al seno e sono incoraggiate a farlo, poiché la diagnosi precoce rende il cancro al seno molto più facile da trattare. A partire dalla metà degli anni venti, le donne dovrebbero eseguire esami al seno una volta al mese e dovrebbero anche visitare un medico per un esame annuale. I medici raccomandano che le donne anziane abbiano anche mammografie regolari per cercare tessuto anormale.
Esistono due obiettivi per auto -esami. Il primo è stabilire familiarità con il seno, in modo che i cambiamenti nel tessuto siano prontamente identificabili. Il secondo è cercare cambiamenti e monitorarli. Se le donne notano cambiamenti nel seno, dovrebbero portare questi cambiamenti all'attenzione di un medico per ulteriori diagnostiche. Molti dei grumi che appaiono nel seno sono benigni, ma è importante eliminare ogni possibilità di cancro al seno il più presto possibile.
Durante gli esami di autocontroLing, cambia nel capezzolo e cambia nella trama e nel colore del seno. In genere, le donne eseguono auto -esami del seno circa una settimana dopo che i loro periodi sono cessati, per garantire che il seno non sia gonfio e tenero. Le donne che non sono più mestruanti possono fissare una data particolare ogni mese per i loro autoxex.
Nel primo passo di un esame autonomo al seno, una donna dovrebbe rimuovere tutti gli indumenti dalla parte superiore del corpo e stare di fronte a uno specchio in modo che possa guardare chiaramente il suo seno. Dovrebbero essere annotati i cambiamenti nella forma e nelle dimensioni del seno, insieme alle alterazioni della simmetria, della consistenza o del colore. La donna si muove attraverso una serie di posizioni, guardando la forma del seno con le braccia ai lati, le braccia sollevate in aria e le mani sui fianchi.
Dopo aver completato la prima sezione, le donne dovrebbero sdraiarsi su una superficie piana. Guide precedenti per auto -esami del senoHo suggerito che le donne eseguono questo passo sotto la doccia, ma lo studio ha suggerito che una posizione prona è migliore, poiché diffonde il tessuto mammario in modo più uniforme. Un braccio viene sollevato sopra la testa e il braccio opposto viene attraversato sul busto. Usando i cuscinetti delle tre dita medi di questo braccio, la donna produce piccoli cerchi sovrapposti dalla clavicola al fondo del seno e fino all'ascella.
Questi piccoli cerchi riveleranno anomalie nel tessuto come i grumi. Tutti i seni hanno alcuni grumi e sporgenze, quindi aiuta a familiarizzare con i propri grumi. È anche importante utilizzare una pressione variabile, esaminando gli strati di superficie, medio e profondi del seno. Se viene identificato un nodulo insolito, un medico può fornire consulenza nel passaggio successivo.