Che cosa sono gli esami del seno al seno?
Un esame del seno (BSE) è uno strumento preventivo utilizzato per la diagnosi precoce del carcinoma mammario. Tutte le donne possono eseguire esami del seno e sono incoraggiate a farlo, poiché la diagnosi precoce rende molto più facile trattare il cancro al seno. A partire dalla metà degli anni venti, le donne dovrebbero eseguire esami del seno una volta al mese e dovrebbero anche visitare un medico per un esame annuale. I medici raccomandano che le donne anziane abbiano anche mammografie regolari per la ricerca di tessuti anormali.
Esistono due obiettivi per sostenere gli autoesami. Il primo è stabilire familiarità con il seno, in modo che i cambiamenti nel tessuto siano facilmente identificabili. Il secondo è cercare le modifiche e monitorarle. Se le donne notano cambiamenti nel loro seno, dovrebbero portare questi cambiamenti all'attenzione di un medico per ulteriori diagnosi. Molti dei grumi che compaiono nel seno sono benigni, ma è importante eliminare il prima possibile qualsiasi possibilità di cancro al seno.
Durante gli autoesami del seno, le donne cercano grumi, increspature della pelle, cambiamenti al capezzolo e modifiche alla consistenza e al colore del seno. In genere, le donne eseguono esami del seno al seno circa una settimana dopo la fine del ciclo mestruale, per garantire che il seno non sia gonfio e tenero. Le donne che non hanno più le mestruazioni possono fissare una data particolare ogni mese per gli esami del proprio seno.
Nel primo passaggio di un autoesame del seno, una donna dovrebbe rimuovere tutti gli indumenti dalla parte superiore del corpo e stare di fronte a uno specchio in modo da poter guardare chiaramente il suo seno. Dovrebbero essere osservati cambiamenti nella forma e nelle dimensioni del seno, insieme a alterazioni di simmetria, consistenza o colore. La donna si muove attraverso una serie di posizioni, guardando la forma del suo seno con le braccia lungo i fianchi, le braccia alzate in aria e le mani sui fianchi.
Una volta completata la prima sezione, le donne dovrebbero sdraiarsi su una superficie piana. Guide precedenti agli esami del seno hanno suggerito che le donne eseguono questo passaggio sotto la doccia, ma lo studio ha suggerito che una posizione prona è migliore, poiché diffonde il tessuto mammario in modo più uniforme. Un braccio è sollevato sopra la testa e il braccio opposto è attraversato sul busto. Usando i cuscinetti delle tre dita medie di questo braccio, la donna crea piccoli cerchi sovrapposti dalla clavicola alla parte inferiore del seno e fino all'ascella.
Questi piccoli cerchi rivelano anomalie nei tessuti come grumi. Tutti i seni hanno alcuni grumi e sporgenze, quindi aiuta a familiarizzare con i propri grumi. È anche importante utilizzare una pressione variabile, esaminando gli strati superficiali, medi e profondi del seno. Se viene identificato un nodulo insolito, un medico può fornire consulenza sul passaggio successivo.