Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van kniepijn?
Personen van alle leeftijden en activiteitsniveaus kunnen om verschillende redenen onderworpen zijn aan kniepijn. In de meeste gevallen wordt pijn veroorzaakt door een soort letsel dat de gewrichten, spieren, pezen of ligamenten in het gebied beïnvloedt. Een persoon kan ook pijn of tendinitis ervaren als ze haar knieën overeist tijdens het spelen van een sport, werken of sporten. Gewoon ouder worden is ook een veel voorkomende oorzaak van kniepijn; Gewrichten zijn onderhevig aan artritis en worden over het algemeen de neiging om in het latere leven minder stabiel te worden. De meeste soorten milde pijn kunnen worden opgelucht door klassieke huismiddeltjes in te voeren, zoals rusten, ijs aan het aanbrengen op het gewricht en het dragen van een brace, hoewel meer ernstige kniepijn mogelijk voorgeschreven medicatie, revalidatietherapie of zelfs chirurgie vereist om problemen te corrigeren. Blauwe plekken van spieren, bot en huid. Een blessure kan afkomstig zijn van een val, een directe klap TO de knie, of een plotselinge eikel of draai. Verwondingen aan knie -ligamenten zijn meestal de meest slopende. Ze kunnen gemakkelijk gespannen worden of zelfs worden gescheurd als een persoon zijn of haar knie plotseling of buiten zijn bewegingsbereik buigt, wat gebruikelijk is in contactsporten.
Het overexereren van de knieën kan leiden tot aanzienlijke pijn bij atleten, arbeiders, wandelaars en andere personen die constante activiteiten ondergaan. Het is gebruikelijk dat pezen ontstoken raken en zwellen uit overmatig gebruik, een aandoening die bekend staat als tendinitis. Veel jonge mensen ervaren de ziekte van Osgood-Schlatter wanneer ze zich bezighouden met frequente activiteit, wat leidt tot chronische kniepijn, incidentele zwelling en tederheid.
De kansen om kniepijn te ontwikkelen, stijgen aanzienlijk naarmate een persoon ouder wordt. Individuen boven 45 zijn onderhevig aan problemen van artritis, verzwakte spieren, osteoporose en andere kwalen van een verouderd lichaam. Reumatoïde artritis, jicht, enOsteoartritis beïnvloedt vaak de kniegewrichten bij ouderen, waardoor stijfheid, verlies van mobiliteit en pijn veroorzaakt tijdens het staan of lopen.
Personen kunnen meestal hun milde kniepijn verlichten in slechts één week door hun benen te laten rusten, ijspakketten aan te brengen om zwelling te verminderen, ondersteuning te bieden in de vorm van een verband of brace en vrij verkrijgbaar ontstekingsremmende en pijnstillers. Sommige aandoeningen, zoals ernstige artritis of gescheurde ligamenten, vereisen een reis naar de eerste hulp of een arts om onmiddellijke behandeling te krijgen. Een arts zal een grondig lichamelijk onderzoek uitvoeren en mogelijk een röntgenfoto nemen om te controleren op interne schade. Afhankelijk van het type en de ernst van een letsel of ziekte, kan de arts pijnmedicatie voorschrijven, een brace op maat maken, lessen voor fysiotherapie plannen of chirurgie aanbevelen.