膝の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

すべての年齢および活動レベルの個人は、さまざまな理由で膝の痛みにさらされる可能性があります。 ほとんどの場合、痛みは、その領域の関節、筋肉、腱、または靭帯に影響を及ぼす何らかの種類の損傷によって引き起こされます。 また、スポーツ、仕事、または運動中に膝を過度に行使すると、痛みや腱炎を経験することがあります。 単純に年をとるだけでも膝の痛みの一般的な原因です。 関節は関節炎の影響を受けやすく、一般的に後年に不安定になる傾向があります。 ほとんどのタイプの軽度の痛みは、安静、関節への氷の適用、装具の着用などの古典的な家庭薬を制定することで緩和できますが、より激しい膝の痛みには処方薬、リハビリテーション療法、または問題を修正するための手術が必要になる場合があります。

膝の痛みの最も一般的な原因は、直接的な損傷であり、靭帯の引き裂きや緊張、軟骨の損傷、膝頭の脱臼、または筋肉、骨、皮膚の打撲傷を引き起こす可能性があります。 負傷は、転倒、膝への直接の打撃、または突然のジャークやひねりによって発生する可能性があります。 通常、膝靭帯の損傷が最も衰弱します。 個人が突然膝を曲げたり、接触スポーツで一般的なその可動域を超えて膝を曲げたりすると、簡単に緊張したり、破れたりすることがあります。

膝を過度に鍛えると、運動選手、労働者、ハイカー、その他の継続的な活動に従事する個人に大きな痛みをもたらす可能性があります。 腱が炎症を起こし、過度の使用で腫れ、腱炎として知られる状態になるのが一般的です。 多くの若者は、頻繁に活動するときにオスグッド・シュラッター病を経験し、慢性的な膝の痛み、時折の腫れ、圧痛を引き起こします。

人が年をとるにつれて、膝の痛みを発症する可能性はかなり高くなります。 45歳以上の人は、関節炎、衰弱した筋肉、骨粗鬆症、および老化体の他の病気の問題にさらされています。 関節リウマチ、痛風、および変形性関節症は、高齢者の膝関節に頻繁に影響を及ぼし、立ったり歩いたりするときに、こわばり、可動性の喪失、および痛みを引き起こします。

個人は通常、足を休ませ、アイスパックを貼って腫れを抑え、包帯や装具の形でサポートを提供し、市販の抗炎症薬と鎮痛薬を服用することで、わずか1週間で軽い膝の痛みを和らげることができます。 重度の関節炎や断裂した靭帯などの一部の状態では、緊急治療室または医師のオフィスにすぐに治療を受ける必要があります。 医師は徹底的な身体検査を実施し、場合によっては内部損傷をチェックするためにX線を撮影します。 怪我や病気の種類と重症度に応じて、医師は鎮痛剤を処方したり、装具をカスタマイズしたり、理学療法のクラスをスケジュールしたり、手術を勧めたりすることができます。