Quelles sont les causes les plus courantes de douleur au genou?
Les personnes de tous âges et de tous niveaux d’activité peuvent être sujettes à des douleurs au genou pour diverses raisons. Dans la plupart des cas, la douleur est causée par un type de blessure qui affecte les articulations, les muscles, les tendons ou les ligaments de la région. Une personne peut également ressentir une douleur ou une tendinite si elle surexerce ses genoux lorsqu'elle pratique un sport, travaille ou fait de l'exercice. Le simple fait de vieillir est également une cause fréquente de douleur au genou; les articulations sont sujettes à l'arthrite et tendent généralement à devenir moins stables plus tard dans la vie. La plupart des types de douleur légère peuvent être soulagés en adoptant des remèdes maison classiques, tels que se reposer, appliquer de la glace sur l'articulation et porter un corset, bien que des douleurs plus sévères au genou puissent nécessiter des médicaments sur ordonnance, une thérapie de réadaptation ou même une intervention chirurgicale.
La cause la plus courante de douleur au genou est une blessure directe, qui peut entraîner un déchirement du ligament, des lésions du cartilage, une rotule disloquée ou des ecchymoses au niveau du muscle, des os et de la peau. Une blessure peut être causée par une chute, un coup direct au genou, une secousse ou une torsion soudaine. Les blessures aux ligaments du genou sont généralement les plus débilitantes. Ils peuvent facilement devenir tendus ou même déchirés si une personne plie son genou soudainement ou au-delà de son amplitude de mouvement, ce qui est courant dans les sports de contact.
La surexploitation des genoux peut entraîner une douleur importante chez les athlètes, les ouvriers, les randonneurs et autres personnes qui pratiquent une activité constante. Les tendons sont souvent enflammés et gonflés par la surutilisation, une affection connue sous le nom de tendinite. De nombreux jeunes souffrent de la maladie d'Osgood-Schlatter lorsqu'ils se livrent à des activités fréquentes, entraînant des douleurs chroniques au genou, un gonflement occasionnel et une sensibilité douloureuse.
Les chances de souffrir d'une douleur au genou augmentent considérablement avec l'âge. Les personnes de plus de 45 ans sont sujettes à des problèmes d'arthrite, d'affaiblissement des muscles, d'ostéoporose et à d'autres affections d'un corps vieillissant. La polyarthrite rhumatoïde, la goutte et l'arthrose affectent fréquemment les articulations du genou chez les personnes âgées, provoquant des raideurs, une perte de mobilité et des douleurs en position debout ou en marchant.
Les personnes peuvent généralement soulager leur douleur au genou en une semaine à peine en reposant leurs jambes, en appliquant des blocs de glace pour réduire l'enflure, en leur apportant un soutien sous forme de bandage ou de corset et en prenant des anti-inflammatoires et des analgésiques en vente libre. . Certaines conditions, telles que l'arthrite grave ou les ligaments déchirés, nécessitent un déplacement à la salle d'urgence ou chez le médecin pour recevoir un traitement immédiat. Un médecin procédera à un examen physique approfondi et éventuellement à une radiographie pour vérifier les dommages internes. En fonction du type et de la gravité d'une blessure ou d'une maladie, le médecin peut vous prescrire un médicament contre la douleur, personnaliser un corset, planifier des cours de physiothérapie ou recommander une intervention chirurgicale.