Was sind die häufigsten Ursachen für Knieschmerzen?
Menschen jeden Alters und jeder Aktivität können aus verschiedenen Gründen Knieschmerzen ausgesetzt sein. In den meisten Fällen werden Schmerzen durch eine Art von Verletzung verursacht, die die Gelenke, Muskeln, Sehnen oder Bänder in der Region betrifft. Eine Person kann auch unter Schmerzen oder Tendinitis leiden, wenn sie beim Sport, Arbeiten oder Trainieren die Knie überfordert. Das einfache Älterwerden ist auch eine häufige Ursache für Knieschmerzen. Gelenke sind einer Arthritis ausgesetzt und tendieren im späteren Leben im Allgemeinen dazu, weniger stabil zu werden. Die meisten Arten von leichten Schmerzen können gelindert werden, indem klassische Hausmittel angewendet werden, z. B. Ausruhen, Eis auf das Gelenk auftragen und eine Zahnspange tragen. Bei stärkeren Knieschmerzen sind jedoch möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente, Rehabilitationstherapien oder sogar chirurgische Eingriffe erforderlich, um Probleme zu beheben.
Die häufigste Ursache für Knieschmerzen ist eine direkte Verletzung, die zu Bänderrissen oder -verspannungen, Knorpelschäden, einer verrutschten Kniescheibe oder zu Blutergüssen von Muskeln, Knochen und Haut führen kann. Eine Verletzung kann von einem Sturz, einem direkten Schlag auf das Knie oder einem plötzlichen Ruck oder Verdrehen herrühren. Verletzungen der Kniebänder sind in der Regel am schwächsten. Sie können leicht angespannt oder sogar zerrissen werden, wenn eine Person plötzlich oder außerhalb des Bewegungsbereichs, der bei Kontaktsportarten üblich ist, ihr oder sein Knie beugt.
Überanstrengung der Knie kann zu erheblichen Schmerzen bei Sportlern, Arbeitern, Wanderern und anderen Personen führen, die ständig aktiv sind. Es ist üblich, dass sich Sehnen entzünden und durch Überbeanspruchung anschwellen, was als Tendinitis bekannt ist. Viele junge Menschen leiden an der Osgood-Schlatter-Krankheit, wenn sie häufig aktiv sind, was zu chronischen Knieschmerzen, gelegentlicher Schwellung und Empfindlichkeit führt.
Die Wahrscheinlichkeit, Knieschmerzen zu bekommen, steigt mit zunehmendem Alter erheblich. Personen über 45 sind Problemen durch Arthritis, Muskelschwäche, Osteoporose und andere Krankheiten eines alternden Körpers ausgesetzt. Rheumatoide Arthritis, Gicht und Osteoarthritis betreffen häufig die Kniegelenke älterer Menschen und verursachen Steifheit, Beweglichkeitsverlust und Schmerzen beim Stehen oder Gehen.
Normalerweise können Personen ihre leichten Knieschmerzen in nur einer Woche lindern, indem sie ihre Beine ausruhen, Eisbeutel zur Verringerung der Schwellung auftragen, Unterstützung in Form eines Verbandes oder einer Bandage bereitstellen und rezeptfreie entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente einnehmen . Einige Erkrankungen, wie schwere Arthritis oder Bänderrisse, erfordern eine sofortige Behandlung in der Notaufnahme oder in einer Arztpraxis. Ein Arzt wird eine gründliche körperliche Untersuchung durchführen und möglicherweise eine Röntgenaufnahme machen, um festzustellen, ob innere Schäden vorliegen. Je nach Art und Schweregrad einer Verletzung oder Krankheit kann der Arzt Schmerzmittel verschreiben, eine Orthese individuell anpassen, Physiotherapie-Kurse planen oder Operationen empfehlen.