Welke oorzaken opgeblazen gevoel?

Een opgeblazen gevoel is een term die zwelling van de buik of het gevoel van zwelling beschrijft, en er zijn verschillende oorzaken voor deze aandoening. Het wordt vaak uitzetting genoemd. Intermitterende uitzetting betekent dat het met onregelmatige tussenpozen optreedt, terwijl continue uitzetting duidelijk betekent dat het een onophoudelijk probleem is. Continue uitzetting duidt vaak op ernstigere gezondheidsproblemen.

Verschillende oorzaken van een opgeblazen gevoel zijn gerelateerd aan het dieet. Door uw eetgewoonten te veranderen, kunt u een opgeblazen gevoel snel, gemakkelijk en veilig voorkomen of behandelen. Te veel zout eten kan leiden tot het vasthouden van water. Het eten van voedsel dat gas produceert, zoals bepaalde soorten bonen en andere groenten, kan ook leiden tot een opgeblazen gevoel, net als het drinken van te veel koolzuurhoudende dranken. Lactose-intolerantie is een andere boosdoener, omdat veel mensen last hebben van ongemakkelijke symptomen, waaronder een opgeblazen gevoel, na consumptie van voedingsmiddelen of dranken op basis van zuivelproducten.

Het vermijden van voedingsmiddelen en dranken waarvan bekend is dat ze een opgeblazen gevoel veroorzaken, is een goed preventief medicijn, maar er zijn ook andere zaken waarmee rekening moet worden gehouden. Bijvoorbeeld, hormonale veranderingen tijdens de maandelijkse cyclus van een vrouw kunnen haar een opgeblazen gevoel geven. Het effect kan mild zijn, maar soms ernstiger, tot het punt dat kleding strak en ongemakkelijk aanvoelt. Een opgeblazen gevoel kan ook optreden tijdens het premenstrueel syndroom (PMS).

Er zijn veel andere gezondheidsproblemen die een opgeblazen gevoel kunnen veroorzaken, sommige klein maar andere ernstiger. Prikkelbare darm syndroom kan een probleem zijn als gevolg van opgesloten darmgas, frequente stoelgang of constipatie. Constipatie op zichzelf kan ook leiden tot ongemakkelijke buikzwelling, net als overeten.

Hoewel sommige van deze problemen, die niet worden behandeld, ernstige gevolgen kunnen hebben, zijn er andere gezondheidsproblemen die moeten worden uitgesloten, zoals vleesbomen en andere tumoren, kanker zoals eierstokkanker en leverziekte, die overtollig vocht kunnen veroorzaken. Als u last heeft van een opgeblazen gevoel, vooral op regelmatige basis, is het belangrijk om dit met uw zorgverlener te bespreken. Hij of zij zal de oorzaak moeten bepalen om een ​​goed behandelplan op te stellen.

Een tip om een ​​opgeblazen gevoel te voorkomen, is om kauwgom te voorkomen, omdat overmatig kauwen tot meer ingeslikte lucht leidt. Een huismiddeltje waarvan wordt aangenomen dat het een opgeblazen gevoel verlicht, is venkelthee. Er wordt gezegd dat het zoethout smaakt en kalmerende eigenschappen heeft. Het is noodzakelijk dat u uw zorgverlener raadpleegt voordat u remedies gebruikt, inclusief kruidenremedies, en voordat u nieuwe medicijnen probeert, zelfs als deze zonder recept verkrijgbaar zijn.