Wat is een spiertrekkingen?

Een spiersamentrekking is een kleine, onvrijwillige samentrekking veroorzaakt door een spier of spiergroep. Deze kleine maar oncontroleerbare spiertrekkingen zijn vaak zichtbaar onder het huidoppervlak en kunnen eruit zien als een kleine rimpel. Vaak worden spiertrekkingen - ook wel fasciculatie genoemd - veroorzaakt door stress en angst. Dit type repetitieve spiertrekkingen treedt meestal op in gebieden zoals de duim, het ooglid en de kuit.

Ook beschreven als spasmen, kunnen verschillende andere factoren spiertrekkingen veroorzaken, waaronder vermoeidheid, lichaamsbeweging, uitdroging en een tekort aan voeding. Een spiertrekkingen kunnen ontstaan ​​na inname van te veel cafeïne. Een bijwerking van geneesmiddelen op recept, waaronder oestrogeen, corticosteroïden en diuretica, kan ook spierkrampen veroorzaken. Wanneer een spiertrekkingen optreden als gevolg van een van deze factoren, wordt deze beschouwd als goedaardig of onschadelijk en verdwijnt meestal binnen een paar dagen. Goedaardige spiertrekkingen komen vaak voor en vereisen over het algemeen geen medische hulp.

Als een persoon vermoedt dat zijn spasmen worden veroorzaakt door inspanning, cafeïne of angst, zijn er verschillende dingen die hij kan proberen te verminderen of te elimineren. Hij wil misschien strekken voor en na een training om de spieren te ontspannen. Het elimineren van dranken met veel cafeïne, zoals frisdrank en koffie, kan ook helpen. Om stress te verminderen, wil hij misschien een yoga- of meditatieles volgen. Een goede nachtrust krijgen kan ook de meeste mensen helpen.

Een spiertrekkingen die meer dan een paar dagen aanhouden, kunnen wijzen op een ernstiger aandoening, waaronder een ziekte of een aandoening van het zenuwstelsel. Ziekten die spierspasmen veroorzaken, zijn onder meer amyotrofische laterale sclerose, ook bekend als de ziekte van Lou Gehrig; spierdystrofie; zwakke spieren of myopathie; en spinale spieratrofie. Een beschadigde zenuw die tot een spier leidt, kan ook een spiertrekkingen veroorzaken.

Naast spiertrekkingen zijn symptomen die wijzen op een zenuwaandoening zwakte; afnemende spiermassa; en veranderingen in - of verlies van - gevoel. In het geval van langdurige spiertrekkingen, moet een arts mogelijk een lichamelijk onderzoek uitvoeren om de oorzaak te bepalen. De arts kan ook een medische geschiedenis nemen om een ​​juiste diagnose te stellen.

Er zijn verschillende vragen die een arts kan stellen om de oorzaak van aanhoudende spiertrekkingen te helpen beperken. Ze kan vragen over welke spieren de spiertrekkingen beïnvloeden en of ze meestal op dezelfde plek voorkomen. De arts wil misschien weten hoe lang de twitches duren en hoe vaak ze voorkomen, evenals wanneer de patiënt ze voor het eerst opmerkte. Samen met de medische geschiedenis gebruiken veel medische professionals diagnostische tests om de oorzaak en ernst van langdurige spierfasciculatie te bepalen.