머슬 트 위치 란?

근육 경련은 근육 또는 근육 그룹으로 인한 작고 비자발적 인 수축입니다. 이 작지만 제어 할 수없는 엇갈림은 종종 피부 표면 아래에서 보이고 작은 잔물결처럼 보일 수 있습니다. 여러 번, 매혹 (fasciculation)이라고하는 근육 경련은 스트레스와 불안에 의해 유발됩니다. 이러한 유형의 반복 트위닝은 일반적으로 엄지, 눈꺼풀 및 종아리와 같은 영역에서 발생합니다.

경련이라고도하며, 피로, 운동, 탈수 및식이 부족을 포함한 다양한 요인이 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 카페인을 너무 많이 섭취하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 에스트로겐, 코르티코 스테로이드 및 이뇨제를 포함한 처방약에 대한 부작용도 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인으로 인해 근육 경련이 발생하면 양성 또는 무해한 것으로 간주되며 대개 며칠 내에 사라집니다. 양성 근육 경련은 일반적이며 일반적으로 의학적 치료가 필요하지 않습니다.

운동, 카페인 또는 불안으로 인해 경련이 의심되는 경우이를 경감 시키거나 제거 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그는 운동 전후 근육을 이완시키기 위해 스트레칭을 원할 수도 있습니다. 탄산 음료 나 커피와 같이 카페인이 많은 음료를 제거하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 요가 또는 명상 수업을 들으려고 할 수 있습니다. 좋은 밤을 쉬는 것도 대부분의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

며칠 이상 지속되는 근육 경련은 질병 또는 신경계 장애를 포함하여 더 심각한 상태를 나타낼 수 있습니다. 근육 경련을 유발하는 질병에는 루 게릭 병으로도 알려진 근 위축성 측삭 경화증; 근이영양증; 약한 근육 또는 근병증; 척추 근육 위축. 근육으로 이어지는 손상된 신경은 또한 근육 경련을 일으킬 수 있습니다.

근육 경련 외에도 신경 장애를 나타내는 증상은 약점입니다. 근육 크기 감소; 그리고 감각의 변화 또는 상실. 장기 근육 경련의 경우 의사는 원인을 확인하기 위해 신체 검사를 수행해야 할 수도 있습니다. 의사는 정확한 진단을 내리기 위해 병력을 가지고있을 수도 있습니다.

의사가 지속적인 근육 경련의 원인을 좁히기 위해 요청할 수있는 몇 가지 질문이 있습니다. 그녀는 트 위치가 어떤 근육에 영향을 미치는지, 그리고 보통 같은 장소에서 발생하는지 묻습니다. 의사는 환자가 처음 눈을 when을 때뿐만 아니라 얼마나 오래 족병이 지속되고 얼마나 자주 발생하는지 알고 싶을 수도 있습니다. 병력과 함께, 많은 의료 전문가들은 진단 테스트를 사용하여 근육 강화 장기의 원인과 심각성을 결정합니다.