Hvad er en muskeltrækning?
En muskeltrækning er en lille, ufrivillig sammentrækning forårsaget af en muskel eller muskelgruppe. Denne mindre men ukontrollerbare ryning er ofte synlig under hudens overflade og kan se ud som en lille krusning. Mange gange fremkaldes muskel ryninger - også kaldet fascikulation - af stress og angst. Denne type gentagne trækninger forekommer typisk i områder som tommelfinger, øjenlåg og kalv.
Også beskrevet som spasmer kan en række andre faktorer forårsage muskeltrækninger, herunder træthed, træning, dehydrering og diætmangel. En muskeltræk kan udvikle sig efter indtagelse af for meget koffein. En bivirkning på receptpligtig medicin, herunder østrogen, kortikosteroider og diuretika, kan også forårsage muskelspasmer. Når der forekommer en muskeltrækning som følge af en af disse faktorer, betragtes den som godartet eller ufarlig og forsvinder normalt inden for et par dage. Godartet muskeltrækning er almindelig og kræver generelt ikke lægehjælp.
Hvis en person har mistanke om, at hans spasmer er forårsaget af motion, koffein eller angst, er der flere ting, han kan prøve at reducere eller fjerne dem. Han ønsker måske at strække sig før og efter en træning for at slappe af musklerne. Fjernelse af drinks med meget koffein, som soda og kaffe, kan også hjælpe. For at reducere stress kan han måske tage en yoga- eller meditationskurs. At få en god nats hvile kan også hjælpe de fleste.
En muskeltrækning, der varer mere end et par dage, kan indikere en mere alvorlig tilstand, inklusive en sygdom eller nervesystemlidelse. Sygdomme, der forårsager muskelspasmer inkluderer amyotrofisk lateral sklerose, også kendt som Lou Gehrig's sygdom; muskeldystrofi; svage muskler eller myopati; og spinal muskelatrofi. En beskadiget nerv, der fører til en muskel, kan også producere en muskeltrækning.
Ud over muskel ryninger er symptomer, der indikerer en nervesygdom svaghed; formindskende muskelstørrelse; og ændringer i - eller tab af - sensation. I tilfælde af langsigtede muskel ryninger kan en læge muligvis udføre en fysisk undersøgelse for at afgøre årsagen. Lægen kan også tage en medicinsk historie for at hjælpe med at stille en nøjagtig diagnose.
Der er flere spørgsmål, som en læge kan stille for at hjælpe med at indsnævre årsagen til vedvarende muskeltrækninger. Hun spørger måske om, hvilke muskler rykningerne påvirker, og om de normalt sker på samme sted. Lægen ønsker måske at vide, hvor længe rykkene varer, og hvor ofte de forekommer, samt når patienten først bemærkede dem. Sammen med den medicinske historie bruger mange medicinske fagpersoner diagnostiske test til at bestemme årsagen og sværhedsgraden af langvarig muskelfascikulation.