Wat is een kwart levenscrisis?

De Crisis van het kwartaal kan worden contrast met de midlife crisis. Het is een fenomeen dat in toenemende mate erkenning krijgt door een aantal gezondheidswerkers. Onder de meeste definities kan de kwartslevenscrisis verwijzen naar desillusie, angst, frustratie en onveiligheid die kan optreden tijdens het tweede of derde decennium van het leven. Veel van deze crises kunnen worden gevoed door de uitdagingen van het aanpassen aan de wereld na het afronden van de universiteit, en de ontdekking van veel studenten dat de strijd om door de universiteit te komen niet alle worstelingen beëindigde. Ze kunnen de school missen, teleurgesteld zijn door de financiële vooruitzichten die hun banen bieden, niet in staat zijn om werk te vinden evenredig met hun opleiding of betaalverwachtingen, en ze kunnen ten onrechte geloven dat anderen een gemakkelijkere tijd hebben dan ze zijn. Andere kenmerken van dit soort crisis zijn onvermogen om sterke meningen, onvermogen om de identiteit enProblemen met het onderhouden van relaties, nieuwe of die begonnen op de middelbare school en de universiteit.

Wanneer een persoon enorme overgangen doormaakt, van de universiteits- of handelsschool naar de werkende wereld, is er aanzienlijke aanpassing nodig. Dit kost tijd, maar tot voor kort waren veel studenten ten onrechte geïnformeerd dat gaan naar de universiteit hen voor het leven laten spelen. Deze indruk, die de universiteit ooit heeft bereikt, zou zich vertalen in succes en gemak, kan overgangen maken om harder te werken. Bovendien betekent onbetrouwbare arbeidsmarkten en sterke concurrentie voor bepaalde soorten banen in combinatie met loon die op zijn best niet veel meer produceren dan een leefbaar loon, dat er niets is vastgesteld of geregeld over het leven. Gewoon financieel maken kan heel moeilijk zijn, vooral als een persoon ook belangrijke studieleningen kan afbetalen.

In zekere zin is de overgang van school naar werk de meeste mensenondergaan, maar de bijbehorende angst, onzekerheid en uitputting of frustratie met relaties kan nieuw zijn. Sommige theoretici die schrijven over de Crisis van het kwartaal van het leven suggereren dat een probleem kan zijn dat beweging naar de werkende wereld betekent dat verwachtingen minder duidelijk zijn gedefinieerd dan in een universiteits- of middelbare schoolomgeving. Dit betekent dat die nieuw zijn in het werken, tal van nieuwe communicatietechnieken tegelijk moeten leren, en deze zijn niet altijd voorspelbaar van baan naar baan. Dergelijk werk kan vermoeiend zijn en een persoon die een kwartcrisis ondergaat, kan jaloers zijn op iemand anders die het gemakkelijk lijkt te bereiken.

teleurstelling in het gebrek aan goede graden die goede banen verdienen, kan ook dit soort crisis voeden. In veel ontwikkelde landen is er een toename van de concurrentie voor banen en een afname van compensatie geweest. In de jaren 2000 is dit aanzienlijk gevoeld en is het de oorzaak geweest van Quarter Life Crises in vele generatie X’ers en Millennials. De toegenomen ouderbetrokkenheid van veel kinderenDren die millennials zijn, kunnen een kwart levenscrisis of crises voeden omdat kinderen minder bedreven kunnen zijn in het oplossen van problemen in werkrelaties op zichzelf.

Er zijn een aantal goede zelfhulpboeken over de Crisis van het kwartaal van de leven, die kunnen helpen 20 en 30-plussers te realiseren dat ze niet alleen zijn in hun verwarring of wanhoop. Loopbaanbegeleiding kan ook nuttig zijn bij het leren zich aan te passen aan veranderende situaties en verwachtingen. Aangezien veel mensen zich in deze periode depressief vinden, kan het een goed idee zijn om counseling te zoeken met een goede professional in de geestelijke gezondheidszorg om problemen te bespreken en enkele plannen te maken die realistisch zijn voor uw omstandigheden.