Co je to čtvrtinová životní krize?

Čtvrtletní krize může být kontrastována s krizí středního věku. Je to jev, který je stále více uznání řady zdravotnických pracovníků. Podle většiny definic může krize čtvrt životního života odkazovat na rozčarování, úzkost, frustrace a nejistotu, ke které by se mohlo objevit během druhé nebo třetí dekády života. Mnoho z těchto krizí může být krmeno výzvami přizpůsobení se světu po dokončení vysoké školy a objev mnoha studentů, že boj o procházení vysokou školou neskončil všechny boje. Mohou jim chybět škola, být zklamáni finančním výhledem, který jejich pracovní místa poskytují, nemohou najít práci odpovídající jejich vzdělání nebo očekáváním placení, a mohou falešně věřit, že ostatní mají snadnější čas než oni. Mezi další charakteristické znaky tohoto typu krize patří neschopnost pustit silné názory, neschopnost artikulovat identitu aPotíže s udržováním vztahů, buď nových nebo těch, které začaly na střední a vysoké škole.

6 To vyžaduje čas, ale až donedávna bylo mnoho studentů omylem informováno, že jít na vysokou školu by je nechal nastavit na celý život. Tento dojem, kterého se vysoká škola kdysi dokončila, by se promítlo do úspěchu a snadného, ​​může přechody na tvrdší práci. Kromě toho nespolehlivé pracovní trhy a silná konkurence pro určité typy pracovních míst v kombinaci s odměnou, které nemusí přinejlepším produkovat mnohem více než živou mzdu, znamená, že o životě není nic stanoveno ani urovnáno. Pouhé finanční prostředky může být velmi těžké, zejména pokud člověk může také splácet významné studentské půjčky.

V jistém smyslu je přechod ze školy do práce jedním většinou lidípodléhat, ale doprovodná úzkost, nejistota a vyčerpání nebo frustrace ze vztahů může být nová. Někteří teoretici, kteří píšou o čtvrtletní krizi, naznačují, že jedním problémem může být to, že pohyb do pracovního světa znamená, že očekávání jsou méně jasně definována než v prostředí vysoké školy nebo na střední škole. To znamená, že ti, kteří noví v práci, se musí naučit řadu nových komunikačních technik najednou a ty nejsou vždy předvídatelné z práce k zaměstnání. Taková práce může být vyčerpávající a osoba podstupující čtvrtinu života může závidět komukoli jinému, kdo to snadno dosahuje.

Zklamání v nedostatku dobrých titulů, které získávají dobré práce, může také podpořit tento druh krize. V mnoha rozvinutých zemích došlo ke zvýšení konkurence o pracovních místech a snížení kompenzace. V roce 2000 se to pociťovalo výrazně a v mnoha generacích X'ers ​​a Millennials bylo příčinou čtvrtletních krizí. Zvýšené zapojení rodičů mnoha chilDren, kteří jsou tisíciletí, mohou podnítit čtvrtinu krize nebo krize, protože děti mohou být méně zběhlé při řešení problémů v pracovních vztazích samy o sobě.

O čtvrtletní krizi existuje několik dobrých svépomocných knih, které mohou pomoci 20 a 30-somethings uvědomit si, že nejsou ve svém zmatku nebo zoufalství sami. Kariérní poradenství může být také užitečné při učení se přizpůsobit měnícím se situacím a očekáváním. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí se během tohoto období ocitne v depresi, může být dobré vyhledat poradenství s dobrým odborníkem na duševní zdraví, aby si promluvil potíže a udělal nějaké plány, které jsou realistické pro vaše okolnosti.