四半期の生活危機とは何ですか？

四半期の生命危機は、中年の危機とは対照的です。 それは多くの医療専門家によってますます認識されている現象です。 ほとんどの定義の下では、四半期の生命危機は、人生の2年目または3年目の間に発生する可能性のある幻滅、不安、欲求不満、不安を指すことができます。 これらの危機の多くは、大学を卒業した後に世界に適応するという課題に供給される可能性があり、大学を通り抜ける闘争がすべての闘争を終わらせなかった多くの学生による発見。 彼らは学校を逃し、彼らの仕事が提供する財政的な見通しに失望するかもしれません、彼らの教育に見合った仕事を見つけることができない、または期待を払うことができ、彼らは他の人が彼らよりも簡単な時間を持っていると誤って信じているかもしれません。 このタイプの危機の他の特徴には、強い意見を手放すことができないこと、アイデンティティを明確にすることができないこと、および新しいものや高校や大学で始まった人のいずれかの関係を維持するのに苦労します。

人が大学や貿易学校から労働界へとそのような巨大な移行を経験しているとき、重要な調整が必要です。 これには時間がかかりますが、最近まで、多くの学生は、大学に行くことで彼らが一生働くことを誤って知らされていました。 かつて達成された大学は成功と容易さにつながるというこの印象は、より一生懸命働くことに移行することができます。 さらに、信頼性の低い雇用市場と特定の種類の雇用との強い競争は、せいぜい生計を立てる以上の賃金を生み出さないかもしれない給料を組み合わせて、人生について何も決まったり解決したりしないことを意味します。 特に人が重要な学生ローンを返済している可能性がある場合、財政的にそれを作ることは非常に難しい場合があります。

ある意味では、学校から職場への移行はほとんどの人です受けるが、それに伴う不安、不安、関係に対する疲労や欲求不満は新しいかもしれません。 四半期の生活危機について書いている一部の理論家は、1つの問題が、労働世界への移動は、期待が大学や高校の環境よりも明確に定義されていないことを意味する可能性があることを示唆しています。 これは、仕事をするのに新しい人が一度に多数の新しいコミュニケーション技術を学ばなければならないことを意味し、これらは常に仕事から仕事まで予測できるとは限りません。 そのような仕事は疲れる可能性があり、四半期の終身危機を冒している人は、それを簡単に達成しているように見える他の人をvy望するかもしれません。

良い仕事を得る良い程度の欠如に失望することは、この種の危機を促進することもできます。 多くの先進国では、雇用の競争の増加と補償の減少がありました。 2000年代には、これは大幅に感じられ、多くの世代のX’ersとミレニアル世代の四半期の生活危機の原因となっています。多くのチルの親の関与の増加ミレニアル世代であるドレンは、子どもたちが自分の仕事上の関係に問題を解決することに熟達していない可能性があるため、四半期の生活危機や危機を燃やす可能性があります。

クォーターライフ危機に関する良い自助の本がいくつかあります。これは、20代と30件が混乱や絶望において一人ではないことに気付くのに役立つかもしれません。 キャリアカウンセリングは、変化する状況や期待に適応することを学ぶのにも役立つかもしれません。 多くの人々がこの期間中に落ち込んでいることを考えると、困難を話し、あなたの状況に現実的な計画を立てるために、優れたメンタルヘルスの専門家とのカウンセリングを求めることをお勧めします。