Wat is een darmreiniging?
Een darm reinigt een manier om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Veel mensen geloven dat we gifstoffen krijgen van onze levensstijl, omgeving en van voedsel dat we eten. Van bepaalde dingen zoals alcohol, tabak en medicijnen wordt ook gedacht dat ze schadelijke gifstoffen in ons systeem stoppen.
Veel mensen maken zich zorgen over restafval en plaque in het darmstelsel. Wanneer dit afval niet uit het lichaam wordt overgebracht, denken sommige voedingsdeskundigen dat dit restafval gewichtstoename en gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Een darmreiniging kan worden gebruikt om dit overtollige materiaal kwijt te raken.
Tekenen dat u mogelijk een darmreiniging nodig heeft om van toxines af te komen, zijn onder meer maagklachten, zure oprispingen en hoofdpijn. Sommige mensen kunnen diarree, parasieten en schimmelinfecties hebben. Het extra uit het lichaam halen van extra afval en chemicaliën kan helpen bij deze aandoeningen en vele anderen.
Wanneer u het lichaam reinigt, helpt het om de organen en interne systemen te ontgiften. Dit wordt door velen gedacht om het lichaam te zuiveren van onzuiverheden en giftige stoffen. Mensen beweren vaak dat ze zich gezonder en verjongd voelen na een darmreiniging en een beter dieet.
Het reinigingsdieet bestaat voornamelijk uit rauw voedsel zoals fruit en groenten. Bij het volgen van dit dieet moet een persoon alle suikers, witte bloem en geraffineerd voedsel verwijderen. Het wordt ook aanbevolen dat de dieter cafeïne, alcohol en tabak verwijdert.
Volgers van darmreiniging kunnen verschillende supplementen en producten gebruiken om de darmen en dikke darm schoon te maken. Deze soorten reiniging produceren meestal meerdere stoelgangen per dag en helpen bij het verwijderen van het afval. Natuurlijke producten zoals psylliumschillen, lijnzaad en spijsverteringsenzymen worden vaak in dit regime gebruikt.
De reinigingstherapie gebruikt soms grote hoeveelheden vezels en laxeermiddelen in het ontgiftingsprogramma. Het is belangrijk dat de persoon die het programma uitvoert in staat is om producten te gebruiken die het spijsverteringsstelsel niet verstoren. Houd er rekening mee dat een darmreiniging die voor de ene persoon werkt misschien niet voor anderen werkt.
Bij juist gebruik wordt aangenomen dat de darmreiniging niet alleen de darmen helpt, maar ook de lever, nieren en lymfesystemen. Sommige voorstanders geloven dat het kan helpen bij het voorkomen van bepaalde ziekten.
Personen die deze reinigingsmiddelen hebben gehad, hebben aangegeven dat ze afvallen, zich beter voelden en meer energie hadden. Homeopathische artsen en voedingsdeskundigen raden soms aan om elke paar maanden te reinigen. Iemand die geïnteresseerd is om een darmreiniging te krijgen, moet de beschikbare darmreiniging onderzoeken.