Wat is de diagnose van Ayurvedische zelfpuls?

Ayurvedische zelfpulsdiagnose is een techniek waarbij u uw eigen lichaam leert lezen en genezen. Het komt voort uit Vedische kennis van meer dan 5000 jaar oud die het lichaam, geest en geest als één beschouwt. Net als de Chinese pulsdiagnose uit het medicijnboek van de oude gele keizer, gebruikt de diagnose van ayurvedische puls de aanpak dat perfecte gezondheid ons geboorterecht is en het moet tijdens ons leven worden genoten.

Elke ziekte wordt gezien als een onbalans die kan worden gecorrigeerd. Er wordt uitgelegd dat ziektesresultaten wanneer onverteerd voedsel (AMA) giftig wordt en de energiekanalen van het lichaam belemmert. De meest voorkomende aanpassingen zijn dieet of levensstijl. In sommige gevallen worden kruiden aan het recept toegevoegd. Ayurveda gebruikt de hele plant bij het voorschrijven van kruiden, omdat de intelligentie van de fabriek aanwezig moet zijn om genezing te voltooien.

Het uitgangspunt in de diagnose van Ayurvedische zelfpuls is dat wanneer de geest en het lichaam zich van elkaar bewust zijn, dat ze voor elke othe kunnen zorgenR. Dit veroorzaakt een zelfbewustzijnservaring die natuurlijk het lichaam en de geest integreert. Bovendien zal de objectieve ervaring van het controleren van de puls het correct voor het corrigeren dat vereist is om het lichaam weer in balans te brengen.

doshas en subdoshas zijn een belangrijke rol bij de diagnose van Ayurvedische zelfpuls. Volgens Ayurveda brengt de intelligentie van het bloed informatie over via de bloedbaan door het hele lichaam. Specifieke combinaties van de vijf elementen; Vuur, water, aarde, lucht en ruimte vormen de principes, of doshas, ​​vata, pitta en kapha. Deze drie principes kunnen in de pols worden gevoeld.

Vata wordt uitgedrukt als beweging binnen de fysiologie. Pitta wordt ervaren als warmte en metabolisatie en Kapha wordt gezien als structuur. De specifieke details van elke lichamelijke functie en hoe die functie zich uitdrukkt in de context van het hele lichaam kan understoo zijnD door deze drie dosha's. Het handhaven van een evenwicht van de dosha's volgens de individualiteit van een persoon wordt beschouwd als de basis van perfecte gezondheid. Alleen wanneer de doshas uit balans raken, ervaart een persoon ongemak en ziekte.

Ayurvedische zelfpulsdiagnose maakt gebruik van de radiale slagader om de gezondheidstoestand van de patiënt te onderzoeken. De techniek begint door de wijsvinger te plaatsen net van de natuurlijke bult aan de duimzijde van de pols (radiaal styloïde). Plaats de middelvinger, gevolgd door de ringvinger zodat de drie vingers achtereenvolgens op de radiale slagader worden geplaatst. Voor mannen moet de rechter pols worden gebruikt en voor vrouwen, links. U moet de pulspols in de onderzoekshand houden zodat de vingers zich om de hand wikkelen om in de juiste positie te zijn.

Laat je drie vingers voorzichtig rusten om de techniek te beginnen, sluit je ogen voorzichtig op de radiale slagader en ontspan je. Binnenkort haal je je pols op. Zo niet, druk dan een beetje dieper until je voelt je pols. Als u moeite hebt om uw pols te vinden, zou het nuttig zijn om op iemand anders te oefenen totdat u vertrouwd raakt met het gevoel en uw eigen pols gemakkelijk kunt vinden.

Het vinden van de doshas in uw pols is cruciaal voor de diagnose van Ayurvedische zelfpuls. Elke vinger vertegenwoordigt een van de drie dosha's. Uw wijsvinger vertegenwoordigt vata dosha, uw middelvinger is pitta en uw ringvinger is Kapha.

Elk van de doshas uitdrukt zich volgens hun eigen kenmerken. De wijsvinger, die vata is, kan worden gedacht dat hij als een slang aanvoelt. Vata is lucht en ether zal door je vingers glijden. Pitta is vuur en water zal sterk zijn en springen als een kikker aan je middelvinger. De elementen van water en aarde die Kapha bestaat, glijden als een zwaan over je ringvinger.

Volgend experiment met diep in de pols gaan en vervolgens zeer licht op het oppervlak totdat u uw puls comfortabel bij elke intensiteit kunt vinden. Het isMeestal het beste om te beginnen door diep genoeg te gaan om de pols te stoppen, en vervolgens de druk langzaam verlichten totdat je je puls weer voelt ophalen. Blijf daar dan en ervaar de vata (slang), pitta (kikker) en Kapha (zwaan).

Deze diepe pols vertegenwoordigt uw ware essentie of uw specifieke aard waar de kennis en wijsheid van uw ziel zich bevinden. De diepe pols is de uitgebalanceerde toestand van je lichaam (prakriti). Dit is de eigen specifieke formule van je lichaam die een perfecte staat van gezondheid ondersteunt.

Onze oppervlakkige of oppervlaktepuls is een geweldig diagnostisch hulpmiddel dat de fouten weergeeft die in ons lichaam zijn gemaakt en waar de onevenwichtigheden kunnen worden gedetecteerd. Hier moeten we de spikes en inconsistenties in onze pols herkennen. Als onze diepe pols en onze oppervlakte -puls synchroon zijn, zijn onze dosha's in evenwicht.

Er is een derde puls om te overwegen die zich tussen de diepe en de oppervlaktepuls bevindt. Ayurveda beschouwt dit als het Junction -punt dat de TW verbindto Pulseert samen en integreert bewustzijn en het lichaam. We ervaren deze pols intuïtiever en herkennen en vinden de onbalans bij het begin. Door simpelweg de pols te ervaren op dit niveau, kunnen we onze dosha's herstellen en in evenwicht brengen, zelfs als onze intellect het proces niet kan begrijpen. De handeling van het bijwonen van uw pols zal ook het genezingsproces helpen als uw lichaam op die invloed reageert.

Naarmate je vordert in je studies van de diagnose van Ayurvedische zelfpuls, zul je je ervan bewust worden dat de pols op verschillende plaatsen op elke vinger uniek aanvoelt. U kunt bijvoorbeeld ontdekken dat specifieke locaties op het kussen van elke vinger een sterkere of meer prominente pols hebben dan andere. Deze extra afbraak van het Dosha -detail geeft u meer precieze informatie over uw onevenwichtigheden.

Binnen elke dosha zijn er vijf subdoshas of onderverdelingen die kunnen worden gevoeld. Elke subdosha regelt specifieke gebieden van de belangrijkste dosha. Dit helpt ons om verder te onderschattenen welke onevenwichtigheden ons lichaam beïnvloeden. De kussen van elke vinger heeft voor elke subdosha aangewezen gebieden.

De vijf subdoshas van Vata zijn:

• Prana vata
• udana vata
• Samana vata
• apana vata
• Vyana Vata.

Deze subdoshas regelen alle beweging, opwaartse en uiterlijke functies van het lichaam.

Pitta Subdoshas zijn:

• Pachaka Pitta
• Ranjaka Pitta
• Sadhaka Pitta
• Alochaka Pitta
• Bhrajaka Pitta

Deze subdoshas regelen de ogen, bloed, afbraak van voedsel en het effect op hartfunctie, emoties en zelfbewustzijn.

De subdoshas van Kapha zijn:

• KLEDAKA KAPHA
• Avalambaka Kapha
• Bhodaka Kapha
• Tarpaka Kapha
• Shleshaka Kapha

Kapha subdoshas regelen vochtbalans, functies van hart, longen, spinale kolom, gewrichten en smaakgevoel.

De beste manier om uzelf vertrouwd te maken met het gevoel van de variaties in de pols, is door uw pols te nemen direct na een mEAL. Dit is een tijd waarin uw Pitta -puls het sterkst zal zijn omdat uw spijsvertering wordt geactiveerd. Begin vervolgens je pols te nemen tijdens de omschakelingstijden tussen Vata-Pitta-Kapha. Dit is een tijd waarin u de subtiliteiten kunt voelen stromen van de ene dosha naar de volgende.

Er zijn professionals (Vijas) beschikbaar om uw pols te controleren en uw bevindingen te bevestigen. Het is het beste om periodiek met deze experts te raadplegen totdat u vloeiend wordt met uw Ayurvedische zelfpulsdiagnosepraktijk. Het controleren van de polsslag van anderen is ook een goede oefening om uzelf te wennen met de details van de pols. Dit zal u helpen alle mogelijke variaties te herkennen en uzelf vertrouwd te maken met de subtiliteiten. Zodra u de diagnose van Ayurvedische zelfpuls hebt geleerd, kunt u elke ziekte of inconsistentie in uw lichaam of van uw geliefden onderzoeken.