O que é o diagnóstico ayurvédico do pulso automático?

O diagnóstico ayurvédico do pulso automático é uma técnica em que você aprende a ler e curar seu próprio corpo. Ele decorre do conhecimento védico com mais de 5.000 anos de idade, que vê o corpo, a mente e o espírito como um. Como o diagnóstico de pulso chinês do antigo Livro de Medicina do Imperador Amarelo, o diagnóstico de pulso ayurvédico usa a abordagem de que a saúde perfeita é o nosso direito de nascença e deve ser desfrutada ao longo de nossas vidas.

Qualquer doença é vista como um desequilíbrio que pode ser corrigido. É explicado que a doença ocorre quando o alimento não digerido (ama) se torna tóxico e obstrui os canais de energia do corpo. Os ajustes mais comuns são dieta ou estilo de vida. Em alguns casos, ervas serão adicionadas à prescrição. Ayurveda usa a planta inteira ao prescrever ervas, pois a inteligência da planta precisa estar presente para que a cura seja completa.

A premissa no diagnóstico ayurvédico do pulso automático é que, quando a mente e o corpo estão conscientes um do outro, eles podem cuidar um do outro. Isso causa uma experiência de autoconsciência que integra naturalmente o corpo e a mente. Além disso, a experiência objetiva de verificar o pulso ditará a prescrição corretiva necessária para restabelecer o equilíbrio do corpo.

Doshas e subdoshas são instrumentais no diagnóstico ayurvédico do pulso automático. Segundo o ayurveda, a inteligência do sangue transmite informações pela corrente sanguínea por todo o corpo. Combinações específicas dos cinco elementos; fogo, água, terra, ar e espaço formam os princípios, ou doshas, ​​vata, pitta e kapha. Esses três princípios podem ser sentidos no pulso.

Vata é expresso como movimento dentro da fisiologia. Pitta é experimentado como calor e metabolização, e kapha é visto como estrutura. Os detalhes específicos de cada função corporal, bem como como essa função se expressa no contexto de todo o corpo, podem ser entendidos por esses três doshas. Manter um equilíbrio dos doshas de acordo com a individualidade de uma pessoa é considerado a base da saúde perfeita. Somente quando os doshas desequilibram a pessoa experimenta desconforto e doença.

O diagnóstico ayurvédico do pulso automático usa a artéria radial para investigar o estado de saúde do paciente. A técnica começa colocando o dedo indicador logo abaixo da protuberância natural no lado do polegar do pulso (estilóide radial). Coloque o dedo do meio, seguido pelo dedo anelar, de modo que os três dedos sejam colocados na artéria radial sucessivamente. Para os homens, o punho direito deve ser usado e, para as mulheres, o esquerdo. Você precisará segurar o pulso na mão investigativa, para que os dedos se enrolem ao redor da mão, a fim de estar na posição correta.

Para iniciar a técnica, descanse os três dedos suavemente na artéria radial, feche os olhos e relaxe. Em breve, você acelerará o pulso. Caso contrário, pressione um pouco mais até sentir seu pulso. Se você tiver dificuldade em encontrar seu pulso, seria benéfico praticar com outra pessoa até que você se familiarize com a sensação e possa encontrar seu próprio pulso facilmente.

Encontrar os doshas no seu pulso é essencial para o diagnóstico de auto-pulso ayurvédico. Cada dedo representa um dos três doshas. Seu dedo indicador representa vata dosha, seu dedo médio é pitta e seu dedo anelar é kapha.

Cada um dos doshas se expressa de acordo com suas próprias características. O dedo indicador, que é vata, pode ser pensado como uma cobra. Vata sendo ar e éter deslizará entre seus dedos. Pitta sendo fogo e água será forte e saltará como um sapo no dedo médio. Os elementos da água e da terra que compõem a kapha deslizam pelo seu dedo anelar como um cisne.

Em seguida, experimente mergulhar fundo no pulso e, em seguida, muito levemente na superfície, até encontrar confortavelmente o pulso em qualquer intensidade. Geralmente, é melhor começar com profundidade suficiente para interromper o pulso e depois aliviar lentamente a pressão até sentir o pulso aumentar novamente. Então permaneça lá e experimente o vata (cobra), pitta (sapo) e kapha (cisne).

Esse pulso profundo representa sua verdadeira essência ou sua natureza específica, onde residem o conhecimento e a sabedoria de sua alma. O pulso profundo é o estado equilibrado do seu corpo (prakriti). Esta é a fórmula específica do seu corpo que suporta um perfeito estado de saúde.

Nosso pulso superficial ou superficial é uma ótima ferramenta de diagnóstico que representa os erros que foram criados em nosso corpo e onde os desequilíbrios podem ser detectados. É aqui que precisamos reconhecer os picos e inconsistências em nosso pulso. Se nosso pulso profundo e nosso pulso de superfície estão em sincronia, então nossos doshas estão em equilíbrio.

Há um terceiro pulso a considerar, localizado entre o pulso profundo e o da superfície. Ayurveda considera esse o ponto de junção que liga os dois pulsos e integra a consciência e o corpo. Experimentamos esse pulso de forma mais intuitiva, reconhecemos e localizamos o desequilíbrio no início. Simplesmente experimentando o pulso nesse nível, podemos restabelecer e equilibrar nossos doshas, ​​mesmo que nossos intelectos não consigam compreender o processo. O ato de cuidar do seu pulso também ajudará o processo de cicatrização, à medida que seu corpo responder a essa influência.

À medida que você progride em seus estudos sobre o diagnóstico de auto-pulso ayurvédico, você perceberá que o pulso é único em diferentes locais de cada dedo. Por exemplo, você pode descobrir que locais específicos no teclado de cada dedo têm um pulso mais forte ou mais proeminente do que outros. Essa análise adicional dos detalhes dosha fornecerá informações mais precisas sobre seus desequilíbrios.

Dentro de cada dosha, existem cinco subdoshas, ​​ou subdivisões, que podem ser sentidas. Cada subdosha governa áreas específicas do dosha principal. Isso nos ajuda a entender melhor quais desequilíbrios estão afetando nosso corpo. A almofada de cada dedo tem áreas designadas para cada subdosha.

Os cinco subdoshas do Vata são:

• prana vata
• udana vata
• samana vata
• apana vata
• vyana vata.

Esses subdoshas governam todos os movimentos, funções ascendentes e externas do corpo.

Os subdosos de Pitta são:

• pachaka pitta
• ranjaka pitta
• sadhaka pitta
• Alochaka Pitta
• bhrajaka pitta

Esses subdosos governam os olhos, o sangue, a degradação dos alimentos e o efeito na função cardíaca, nas emoções e na autoconsciência.

Os subdoshas de kapha são:

• kledaka kapha
• avalambaka kapha
• bhodaka kapha
• tarpaka kapha
• shleshaka kapha

Os subdosos Kapha governam o equilíbrio da umidade, as funções do coração, pulmões, coluna vertebral, articulações e sentido do paladar.

A melhor maneira de se familiarizar com a sensação das variações no pulso é começar a tomá-lo logo após uma refeição. Este é um momento em que seu pulso pitta estará mais forte porque sua digestão será ativada. Em seguida, comece a medir seu pulso durante os tempos de transição entre vata-pitta-kapha. Este é um momento em que você pode sentir as sutilezas fluindo de um dosha para o próximo.

Existem profissionais (vijas) disponíveis para verificar seu pulso e confirmar suas descobertas. É melhor consultar esses especialistas periodicamente até você se tornar fluente com a sua prática de diagnóstico de pulso ayurvédico. Verificar o pulso de outras pessoas também é um bom exercício para se acostumar com os detalhes do pulso. Isso o ajudará a reconhecer todas as variações possíveis e a se familiarizar com as sutilezas. Depois de aprender o diagnóstico de pulso automático ayurvédico, você poderá pesquisar qualquer doença ou inconsistência em seu corpo ou em seus entes queridos.