Co to jest diagnoza samokontrola ajurwedyjskiego?

Diagnoza ajurwedyjska samozapłuszczka to technika, w której uczysz się czytać i leczyć własne ciało. Wynika to z wiedzy wedyjskiej ponad 5000 lat, która postrzega ciało, umysł i duch jako jeden. Podobnie jak diagnoza chińskiego pulsu z książki medycznej starożytnej żółtej cesarza, diagnoza pulsowa ajurwedyjska wykorzystuje podejście, że doskonałe zdrowie jest naszym prawem urodzinowym i należy je cieszyć przez całe nasze życie.

Każda choroba jest postrzegana jako nierównowaga, którą można poprawić. Wyjaśniono, że choroba powstaje, gdy niestrawiona żywność (AMA) staje się toksyczna i utrudnia kanały energetyczne organizmu. Najczęstszymi korektami są dieta lub styl życia. W niektórych przypadkach zioła zostaną dodane do recepty. Ayurveda używa całej rośliny podczas przepisywania ziół, ponieważ inteligencja rośliny musi być obecna, aby uzdrowienie zostało zakończone.

Założeniem w diagnozie ajurwedyjskiej samokontroli jest to, że kiedy umysł i ciało są świadomi siebie, że mogą zająć się każdym innymR. Powoduje to doświadczenie samoświadomości, które naturalnie integruje ciało i umysł. Ponadto obiektywne doświadczenie sprawdzania impulsu będzie dyktować receptę korygującą wymaganą do przywrócenia ciała do równowagi.

Doshas i podwozie są przyczyną ajurwedyjskiej diagnozy samoobsługowego pulsu. Według Ayurveda inteligencja krwi przekazuje informacje przez krwioobieg w całym ciele. Specyficzne kombinacje pięciu elementów; Ogień, woda, ziemia, powietrze i przestrzeń stanowią zasady lub doshas, ​​vata, pitta i kapha. Te trzy zasady można odczuwać w pulsie.

Vata jest wyrażany jako ruch w fizjologii. Pitta występuje jako ciepło i metabolizacja, a KAPHA jest postrzegana jako struktura. Szczegółowe szczegóły każdej funkcji ciała, a także sposób, w jaki ta funkcja wyraża się w kontekście całego ciała, mogą być niedopuszczalneD przez te trzy doshas. Utrzymanie równowagi doshas według indywidualności osoby jest uważane za podstawę doskonałego zdrowia. Tylko wtedy, gdy doshas wychodzą z równowagi, osoba doświadczy dyskomfortu i choroby.

Diagnoza ajurwedyjska samokontrola wykorzystuje tętnicę promieniową do zbadania stanu zdrowia pacjenta. Technika zaczyna się od umieszczenia palca wskazującego tuż od naturalnego guza po stronie kciuka nadgarstka (styloid promieniowy). Umieść środkowy palec, a następnie palec serdeczny, aby trzy palce były umieszczane na tętnicy promieniowej. Dla mężczyzn należy użyć prawego nadgarstka, a dla kobiet lewica. Będziesz musiał przytrzymać nadgarstek pulsacyjny w dłoni śledczej, aby palce owinęły się wokół dłoni, aby znajdować się we właściwej pozycji.

Aby rozpocząć technikę, po prostu delikatnie opieraj trzy palce na tętnicy promieniowej, zamknij oczy i zrelaksuj się. Wkrótce odbierzesz puls. Jeśli nie, naciśnij trochę głębiej uNie czujesz pulsu. Jeśli masz trudności z znalezieniem pulsu, korzystne byłoby ćwiczenie u kogoś innego, dopóki nie zapoznasz się z tym samopoczuciem i łatwo znajdziesz własny puls.

Znalezienie doshów w pulsie jest kluczowe dla ajurwedyjskiej diagnozy samowystarczalnego pulsu. Każdy palec reprezentuje jeden z trzech doshów. Twój palec wskazujący reprezentuje vata dosha, środkowym palcem jest pitta, a palec serdeczny to Kapha.

Każdy z doshów wyraża się zgodnie z własnymi cechami. Palec wskazujący, który jest VATA, można uznać za węża. Vata będące powietrze i eter prześlizgną się przez twoje palce. Pitta ogień i woda będzie silna i wskoczy jak żaba u twojego środkowego palca. Elementy wody i ziemi, które składają się na Kapha, przesuwają się po podkładce palcowej, jak łabędź.

Następny eksperyment z wejściem głęboko w impuls, a następnie bardzo lekko na powierzchni, aż będziesz mógł wygodnie znaleźć impuls przy każdej intensywności. To jestZwykle najlepiej zacząć od głębokiego przejścia, aby zatrzymać puls, a następnie powoli rozjaśnić ciśnienie, aż poczujesz, że puls znów się podnosi. Następnie pozostań tam i doświadcz Vata (wąż), Pitta (żabka) i Kapha (Swan).

Ten głęboki puls reprezentuje twoją prawdziwą esencję lub twoją konkretną naturę, w której przebywa wiedza i mądrość twojej duszy. Głębokim pulsem jest zrównoważony stan twojego ciała (Prakriti). To jest szczególna formuła twojego ciała, która wspiera doskonały stan zdrowia.

Nasz powierzchowny lub powierzchniowy impuls jest doskonałym narzędziem diagnostycznym, które reprezentuje błędy, które zostały utworzone w naszym ciele i gdzie można wykryć zaburzenia równowagi. W tym miejscu musimy rozpoznać kolce i niespójności w naszym pulsie. Jeśli nasz głęboki impuls i nasz impuls powierzchniowy są zsynchronizowane, nasze doszty są w równowadze.

Istnieje trzeci impuls do rozważenia, który znajduje się między impulsem głębokim i powierzchniowym. Ayurveda uważa ten punkt skrzyżowania, który łączy TWo pulsuje razem i integruje świadomość i ciało. Doświadczamy tego pulsu bardziej intuicyjnie, rozpoznajemy i lokalizujemy nierównowagę na jego powstaniu. Po prostu doświadczając pulsu na tym poziomie, możemy przywrócić i zrównoważyć nasze doszty, nawet jeśli nasze intelekty nie mogą zrozumieć tego procesu. Akt uczestnictwa w pulsie pomoże również w procesie gojenia, ponieważ twoje ciało reaguje na ten wpływ.

W miarę postępów w badaniach ajurwedyjskiej diagnozy pulsu pulsu, uświadomisz sobie, że puls wydaje się wyjątkowy w różnych miejscach na każdym palcu. Na przykład możesz odkryć, że określone lokalizacje na podkładce każdego palca mają silniejszy lub bardziej widoczny puls niż inne. Ten dodatkowy podział szczegółów DOSHA dostarczy dokładniejszych informacji dotyczących nierównowagi.

W ramach każdej dosha istnieje pięć poddoshów lub podziałów, które można odczuwać. Każda podpdosha rządzi określonymi obszarami głównej dosha. Pomaga nam to dalej rozumiećI jakie nierównowagi wpływają na nasze ciało. Podkładka każdego palca ma wyznaczone obszary dla każdego poddosha.

Pięć poddoshów Vata to:

• prana vata
• Udana vata
• Samana Vata
• Apana vata
• Vyana vata.

Te poddoshowie rządzą wszelkimi ruchami, w górę i zewnętrznymi funkcjami ciała.

Pitta Subdoshas to:

• Pachaka Pitta
• Ranjaka Pitta
• Sadhaka Pitta
• Alochaka Pitta
• Bhrajaka Pitta

Te poddoshowie rządzą oczami, krwią, rozkładem jedzenia i wpływ na funkcjonowanie serca, emocje i samoświadomość.

Podpdoshas z Kapha to:

• Kledaka Kapha
• Avalambaka Kapha
• Bhodaka Kapha
• Tarpaka Kapha
• Shleshaka Kapha

Kapha Subdoshas rządzą równowagą wilgoci, funkcjami serca, płuc, kolumny kręgosłupa, stawów i poczucia smaku.

Najlepszym sposobem na zapoznanie się z odczuciem różnic w pulsie jest rozpoczęcie pulsu zaraz po M.eal. Jest to czas, w którym puls Pitta będzie najsilniejszy, ponieważ twoje trawienie zostanie aktywowane. Następnie zacznij brać puls podczas czasów zmiany między Vata-Pitta-Kapha. Jest to czas, w którym możesz poczuć, że subtelności płyną z jednej doshy do drugiej.

Są profesjonaliści (vijas), aby sprawdzić puls i potwierdzić twoje ustalenia. Najlepiej jest okresowo konsultować się z tymi ekspertami, dopóki nie biegniesz z ajurwedyjską praktyką diagnozowania siebie pulsu. Sprawdzanie pulsu innych jest również dobrym ćwiczeniem, aby przyzwyczaić się do szczegółów pulsu. Pomoże to rozpoznać wszystkie możliwe odmiany i zapoznaj się z subtelnościami. Po nauce ajurwedyjskiej diagnozy samoobsługowego pulsu, będziesz mógł zbadać każdą chorobę lub niespójność w ciele lub swoich bliskich.