Co je to ajurvédská diagnostika vlastního pulsu?

Ayurvedická diagnostika sebe pulsu je technika, kde se naučíte číst a léčit své vlastní tělo. Vyplývá z védských znalostí starších 5 000 let, které považuje tělo, mysl a ducha za jednoho. Stejně jako čínská diagnóza pulsu z knihy starověkého žlutého císaře, ajurvédská diagnóza pulsu používá přístup, že dokonalé zdraví je naším prvorozenstvím a mělo by se to po celý život těšit.

Jakákoli onemocnění je považována za nerovnováhu, kterou lze napravit. Je vysvětleno, že onemocnění má za následek, že nestrávené jídlo (AMA) změní toxické a brání energetickým kanálům těla. Nejběžnější úpravy jsou strava nebo životní styl. V některých případech budou k předpisu přidány byliny. Ayurveda používá celou rostlinu při předepisování bylin, protože inteligence rostliny musí být přítomna, aby bylo hojení dokončeno.

Předpokladem v ajurvédské diagnóze vlastního pulsu je to, že když si mysl a tělo o sobě uvědomují, že se mohou postarat o každou ostatnír. To způsobuje zážitek ze sebevědomí, který přirozeně integruje tělo a mysl. Kromě toho objektivní zkušenost s kontrolou pulsu diktuje korekční předpis požadovaný při převádění těla zpět do rovnováhy.

doshas a subdoshas jsou nápomocní v ajurvédské diagnostice vlastního pulsu. Podle Ayurvedy inteligence krve přenáší informace prostřednictvím krevního řečiště v celém těle. Specifické kombinace pěti prvků; Principy, nebo doshas, ​​vata, pitta a kapha. Tyto tři principy lze pociťovat v pulsu.

Vata je vyjádřen jako pohyb ve fyziologii. Pitta se zažívá jako teplo a metabolizace a Kapha je považována za strukturu. Konkrétní podrobnosti každé tělesné funkce a jak se tato funkce vyjadřuje v kontextu celého tělad od těchto tří doshas. Udržování rovnováhy DOSHAS podle individuality osoby je považováno za základ dokonalého zdraví. Teprve když se Doshas dostanou z rovnováhy, zažije člověk nepohodlí a nemoc.

ajurvédská diagnostika samopulců používá radiální tepnu ke zkoumání stavu zdraví pacienta. Tato technika začíná umístěním ukazováčku těsně dolů z přirozené rány na palec na zápěstí (radiální styloid). Umístěte prostředníček, následovaný prstencovým prstem tak, aby tři prsty byly umístěny na radiální tepnu za sebou. Pro muže by mělo být použito pravé zápěstí a pro ženy, levou. Budete muset držet pulzní zápěstí v vyšetřovací ruce, aby se prsty zabalily kolem ruky, aby byly ve správné poloze.

Chcete -li zahájit techniku, jen jemně odpočívejte své tři prsty na radiální tepnu, zavřete oči a relaxujte. Brzy vyzvednete svůj puls. Pokud ne, stiskněte trochu hlouběji until, že cítíš svůj puls. Pokud máte potíže s nalezením pulsu, bylo by užitečné cvičit na někoho jiného, ​​dokud se seznámíte s pocitem a snadno najdete svůj vlastní puls.

Nalezení doshas ve vašem pulsu je klíčové pro diagnózu ajurvédské vlastní puls. Každý prst představuje jeden ze tří doshas. Váš ukazováček představuje Vata dosha, váš prostředníček je Pitta a prsten je Kapha.

Každý z Doshů se vyjadřuje podle svých vlastních charakteristik. Ukazováček, který je vata, lze považovat za pocit jako had. Vata je vzduch a ether proklouzne prsty. Pitta být oheň a voda bude silná a naskočí jako žába u prostředního prstu. Prvky vody a země, které tvoří Kapha, klouže přes podložku prstenu jako labuť.

Další experimentujte s tím, že jde hluboko do pulsu a poté velmi lehce na povrchu, dokud nebudete moci pohodlně najít svůj puls při jakékoli intenzitě. To jeObvykle nejlépe začít tím, že jdete dostatečně hluboko, aby zastavil puls, a pak pomalu odlehčte tlak, dokud necítíte, že váš puls znovu zvedne. Pak tam zůstaňte a zažijte vata (had), pitta (žába) a kapha (Swan).

Tento hluboký puls představuje vaši skutečnou podstatu nebo vaši konkrétní povahu, kde sídlí znalost a moudrost vaší duše. Hluboký puls je vyvážený stav vašeho těla (Prakriti). Toto je vlastní vzorec vašeho těla, který podporuje dokonalý zdravotní stav.

Náš povrchní nebo povrchový puls je skvělý diagnostický nástroj, který představuje chyby, které byly vytvořeny v našem těle a kde lze detekovat nerovnováhu. To je místo, kde musíme rozpoznat hroty a nekonzistence v našem pulsu. Pokud jsou náš hluboký puls a náš povrchový puls v synchronizaci, pak jsou naše doshas v rovnováze.

Existuje třetí puls, který je třeba zvážit, který je umístěn mezi hlubokým a povrchovým pulsem. Ayurveda zvažuje tento bod spojení, který spojuje TWo Dulfy dohromady a integruje vědomí a tělo. Tento puls zažíváme intuitivněji a rozpoznáváme a lokalizujeme nerovnováhu na svém založení. Jednoduše prožíváním pulsu na této úrovni můžeme obnovit a vyrovnat naše doshas, ​​i když naše intelekty nemohou tento proces uchopit. Akt účasti na vašem pulsu také pomůže procesu léčení, protože vaše tělo reaguje na tento vliv.

Když postupujete ve studiu ajurvédské diagnózy vlastního pulsu, uvědomíte si, že puls se cítí jedinečný na různých místech na každém prstu. Například můžete zjistit, že konkrétní místa na podložce každého prstu mají silnější nebo výraznější puls než ostatní. Toto další rozpis detailů DOSHA vám poskytne přesnější informace týkající se vaší nerovnováhy.

V každé dosha je pět subdoshů nebo subdivizí, které lze pociťovat. Každá subdosha řídí specifické oblasti hlavní doshy. To nám pomáhá dále rozumětA jaké nerovnováhy ovlivňují naše tělo. Podložka každého prstu má určené oblasti pro každou subdosha.

Pět subdoshas z vata je:

• Prana vata
• Udana vata
• Samana Vata
• Apana vata
• Vyana vata.

Tito subdoshas řídí veškerý pohyb, nahoru a vnější funkce těla.

pitta subdoshas jsou:

• Pachaka Pitta
• Ranjaka Pitta
• Sadhaka Pitta
• Alochaka Pitta
• Bhrajaka Pitta

Tito subdoshas řídí oči, krev, rozpad jídla a účinek na srdeční funkci, emoce a sebevědomí.

Subdoshas Kapha jsou:

• Kledaka Kapha
• Avalambaka Kapha
• Bhodaka Kapha
• Tarpaka Kapha
• Shleshaka Kapha

Kapha subdoshas řídí rovnováhu vlhkosti, funkce srdce, plic, páteřní sloup, klouby a chuť.

Nejlepší způsob, jak se seznámit s pocitem variací v pulsu, je začít brát váš puls hned po mEal. Je to doba, kdy bude váš puls Pitta nejsilnější, protože vaše trávení bude aktivováno. Dále začněte brát svůj puls během doby přechodu mezi Vata-Pitta-Kapha. Toto je doba, kdy můžete cítit, jak jemnosti proudí z jedné doshy do druhé.

K dispozici jsou odborníci (Vijas), aby zkontrolovali váš puls a potvrdili vaše zjištění. Nejlepší je pravidelně konzultovat s těmito odborníky, dokud nebudete plynule plynule s praxí ajurvédské diagnostické praxe. Kontrola pulsu druhých je také dobrým cvičením, které si zvyknete na detaily pulsu. To vám pomůže rozpoznat všechny možné variace a seznámit se s jemnosti. Jakmile se naučíte diagnózu ajurvédské vlastní pulsy, budete moci prozkoumat jakoukoli nemoc nebo nekonzistenci ve svém těle nebo svých blízkých.