Wat is crisisinterventie?
Crisisinterventie is een vorm van therapie die wordt toegediend door een professional in de geestelijke gezondheidszorg kort nadat een persoon een traumatische ervaring heeft gehad. Dit trauma kan omvatten - maar is niet beperkt tot - het verlies van een geliefde, het getuigen van een natuurramp, seksuele mishandeling, suïcidale gevoelens, de beëindiging van een baan of een persoonlijke relatie of een auto-ongeluk. Het doel van crisisinterventie is om de traumapatiënt ondersteuning te bieden en hem te bewapenen met copingstrategieën in de hoop zijn risico op langdurige psychische problemen of zelfbeschadigend gedrag te verlagen.
In de meeste gevallen neemt crisisinterventie de vorm aan van counsellingsessies, die kunnen plaatsvinden in een psychiaterskantoor, een ziekenhuis of revalidatiecentrum, een gevangenis, een schoolgezondheidszorgkantoor of, in geval van natuurrampen, een opvangcentrum. Voor optimale effectiviteit moeten deze sessies zo snel mogelijk na het traumatische incident beginnen. Afhankelijk van de ernst van het psychologische trauma van het individu, kan crisisinterventie beperkt zijn tot een enkele counsellingssessie of kan deze meerdere weken duren.
De rol van de professional in de geestelijke gezondheidszorg tijdens crisisinterventie is veelzijdig. Ze moet een atmosfeer van veiligheid en vertrouwen creëren om openheid en reflectie bij de traumapatiënt te vergemakkelijken. Het is waarschijnlijk dat ze de patiënt aanmoedigt om na te denken over zijn traumatische ervaring en de emoties, gevoelens en gedragingen te identificeren die hieruit voortvloeien. Deze reflectie moedigt de traumapatiënt niet alleen aan om na te denken over waarom het incident plaatsvond en hoe het zijn leven heeft beïnvloed, maar stelt de counselor ook in staat de patiënt te evalueren op tekenen van risico, zoals zelfmoordgedachten.
Na de traumapatiënt door een periode van zelfreflectie te hebben geleid, is de volgende taak van de counselor hem te helpen bij het opzetten van gezonde coping-mechanismen. Dit is misschien wel de meest cruciale fase van crisisinterventie, omdat het bedoeld is om het potentieel van de patiënt voor zelfbeschadiging en langdurige geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie te verminderen. De hulpverlener kan de patiënt helpen bij het identificeren van schadelijke huidige copingstrategieën, zoals middelenmisbruik, en kan positieve strategieën voorstellen zoals logboeken, ademhalingsoefeningen doen, met een vriend praten of sporten.
Ten slotte gaat crisisinterventie meestal gepaard met een zekere mate van nazorg. Dit kan betekenen dat de traumapatiënt de counselor op een bepaalde datum opnieuw bezoekt, zodat de counselor het succes van zijn coping-strategieën kan evalueren. In het geval van mild trauma kan de hulpverlener de patiënt gewoon contactinformatie verstrekken en hem aanmoedigen om te bellen als zijn gevoelens van posttraumatische stress weer opduiken.