Was ist Krisenintervention?
Krisenintervention ist eine Therapieform, die von einem Psychologen kurz nach einer traumatischen Erfahrung durchgeführt wird. Dieses Trauma kann unter anderem den Verlust eines geliebten Menschen, das Zeugnis einer Naturkatastrophe, sexuelle Übergriffe, Selbstmordgefühle, die Beendigung eines Jobs oder einer persönlichen Beziehung oder einen Autounfall umfassen. Der Zweck der Krisenintervention ist es, den Trauma-Kranken zu unterstützen und ihn mit Bewältigungsstrategien zu versorgen, um sein Risiko für langfristige psychische Gesundheitsprobleme oder selbstverletzende Verhaltensweisen zu senken.
In den meisten Fällen erfolgt die Krisenintervention in Form von Beratungsgesprächen, die in einer Psychiaterpraxis, einem Krankenhaus oder Rehabilitationszentrum, einer Justizvollzugsanstalt, einem Schulgesundheitsbüro oder bei Naturkatastrophen in einer Notunterkunft stattfinden können. Um eine optimale Wirksamkeit zu erzielen, sollten diese Sitzungen so bald wie möglich nach dem traumatischen Vorfall beginnen. Abhängig von der Schwere des psychischen Traumas kann die Krisenintervention auf eine einzelne Beratungssitzung beschränkt sein oder über mehrere Wochen andauern.
Die Rolle der psychiatrischen Fachkraft bei der Krisenintervention ist vielfältig. Sie muss eine Atmosphäre der Sicherheit und des Vertrauens schaffen, um die Offenheit und die Reflexion der Betroffenen zu fördern. Es ist wahrscheinlich, dass sie den Betroffenen ermutigen wird, über sein traumatisches Erlebnis nachzudenken und die daraus resultierenden Emotionen, Gefühle und Verhaltensweisen zu identifizieren. Diese Überlegung ermutigt den Betroffenen nicht nur, darüber nachzudenken, warum der Vorfall passiert ist und wie er sich auf sein Leben ausgewirkt hat, sondern ermöglicht es dem Berater, den Betroffenen auch auf Anzeichen von Risiken wie Selbstmordgedanken zu untersuchen.
Nachdem der Betroffene durch eine Phase der Selbstreflexion geführt wurde, besteht die nächste Aufgabe des Beraters darin, ihm bei der Einrichtung gesunder Bewältigungsmechanismen zu helfen. Dies ist möglicherweise die wichtigste Phase der Krisenintervention, da sie das Selbstverletzungspotential des Betroffenen sowie langfristige psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen verringern soll. Der Berater kann dem Betroffenen helfen, schädliche aktuelle Bewältigungsstrategien wie etwa Drogenmissbrauch zu identifizieren und positive Strategien wie etwa Journaling, Atemübungen, Gespräche mit einem Freund oder Training vorzuschlagen.
Schließlich beinhaltet die Krisenintervention normalerweise ein gewisses Maß an Nachsorge. Dies kann bedeuten, dass der Betroffene den Berater zu einem bestimmten Zeitpunkt erneut aufsucht, damit der Berater den Erfolg seiner Bewältigungsstrategien beurteilen kann. Im Falle eines leichten Traumas kann der Berater dem Betroffenen einfach Kontaktinformationen zur Verfügung stellen, die ihn ermutigen sollten, ihn anzurufen, falls sein Gefühl von posttraumatischem Stress erneut auftritt.